如何对治发脾气

答疑时间:2010年2月23日(明琪师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。)
    师兄:师父,我最近开顶了,虚无的感觉也比较明显,白天对人处事,内心也常会有一种愉悦感,但是跟家人说话就会有摩擦的时候,就会发脾气,说粗话,事后也会后悔,想知道我该怎么办?     师父:噢!发脾气这点就是习气,这个要慢慢地磨。我总结出来就是说发脾气的时候往往是这样,就是说因为是家人嘛,太熟悉了,所以你就敢发脾气,如果是客人嘛,很不熟悉的,就算要发脾气都忍得下来,就想到他是客人。我觉得化除这个脾气,就是以印光大师那句话,就是说我们将一切人都当做是佛菩萨。其实发脾气都是有原因的,就是人家说的话或者是做的事也不怎么好,也不能说完全不好,有时候也是不怎么好,所以我们看起来不顺眼,所以就发脾气的。希望这位同修平时你就老是观想过去使你发脾气的那些场面,老是观想,然后你就拼命地将你发脾气的对象想做是佛菩萨,慢慢来控制自己,平时你反而老是要回首那些发脾气的场面,老是来训练,使以后碰到同样的场合你就可能少发脾气,甚至不发脾气,你平时老是回想过去那些事情,也多多回想一些你看起来很不顺眼的场面,很不顺眼的人,这个其实在密宗里边就是叫做怨亲平等,就是平等心的修炼方法,你就将那些你讨厌的不喜欢的事情老是回想老是回想,然后你老是用念佛念佛,你回想那个情景有时候会生气,你就在定中生气起来了,你就继续念佛,使它安静下来,反复地训练,时间长了这个脾气就会好了很多很多。这个就是平等心的修炼方法。谢谢大家! 免费打通大小周天,了空居士蔡衍颛先生的微信号:13715860608

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