打坐时定住了怎么办（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：有一次晚上入静了，全身虚无了，这样大概过了半个小时，然后就感觉耳朵轰的一声，头一沉，想让自己的双手合十的念佛，但是那会自己的手不听指挥了，过了大概十多秒才可以动自己的手，然后就起来了，过了一会又开始入静，很快又出现了那个情况，头一蒙，感觉慢慢在陷入什么恐惧之中，很害怕的，又不能控制自己，感觉很奇怪，请师父开示一下。

答：这位同修如果有时间看一下《我的经历》第12-13章，里面就有说到他的这个现象，但是我没有说到他的手脚不能动的现象。他的现象是进入了甚深的禅定，我们在座各位很多是开顶的，但是开顶它有很多的层次，这位同修进入的是比较深层次的开顶，他进入的是比较深的禅定。我们在看四禅八定里面就有说到这个空无边、识无边、无所有、非想非非想，到更深的还有灭受想，他这个情况突然的那个轰的一声响手脚都不听指挥了，属于灭受想，他身体的感受也暂时消失了，那个是很好的现象。当然我们修行人千万不要老是住在灭受想这个定里面，那是小乘罗汉的定。罗汉一定要断了见思二惑，见惑是身见、边见、邪见、见取见、戒取见，还有思惑——贪嗔痴慢疑，这位同修虽然说他那一瞬间就能够进入这个境界，但是内心深处的潜意识还有一些贪嗔痴慢疑，所以还谈不上是罗汉的境界，他达到的属于类似那个境界。灭受想是自己的身体没有感觉的，世尊在《楞严经》里也说的很清楚，那个堕落到灭受想的境界的是不正确的，一定要在那个状态里面回小向大，生起大慈悲心，生起大精进心，那才是正道。就是我说了这么多，我总结两句：第一，这位同修，这个现象是正常的，是好现象，是甚深禅定，不是什么神鬼附体，绝对不是；第二，在这个甚深禅定里面要永远记住思考问题┄┄就是说使你的心不要空掉了，空掉了就是着空了，那不好！在平时也要注意每次打坐的时候千万不要有意去入静，整个打坐过程就当做是在思考问题，思考工作的问题也好，思考生活的问题也好，就不要让整个身心堕到空里面去。我说这么多，就是两个内容，一个这是正常的现象属于好现象，属于甚深禅定；第二就是千万不要老是堕落在那个禅定里面，那个对智慧的增长是没有好处的，以后会越来越孤独，纠正的方法就是打坐的时候不要排除念头，要认真地思考问题，想过去的也好，想未来的也好┄┄就不会堕落到那个空里面去了，堕落到空里面去了时间长了人就会觉得很孤独，很消沉，那对身心健康都没有什么好处，对社会也没有什么贡献，对自己的前途也没有什么好处。我特别说一句，永远住在那个定里面，像我们这个末法时代的人，是成不了罗汉的，为什么？我们内心深处的烦恼习气，太重了！

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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