孕妇如何站桩

2009 年2月3日 10:22（明偶师兄整理，未经了 空 居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：就是那个孕妇为什么不能站桩呀？

师父：哦，其实也不是说不能站桩，站桩就是站在那里么，两条腿站着，主要是说不要运动量太大的站桩，就是说两腿的弯曲度不要太大，不要太大，同时也要注意全身放松嗯。因为孕妇本来就肚子涨得很大了哈，如果放松不好就会变得紧张了，就会压迫里面的胎儿哈。唉唉唉，就是主要是她站得到位，站得放松就好了。唉唉，也不要站得太累，唉唉，松静自然就好了。

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