气通大周天之后，修炼者身上还有一个反应，就是会发现身上很多地方不舒服，甚至有时候整个人都有一种懒洋洋的感觉，甚至头晕、腰酸背痛，比原来还更多，那么他们就觉得完蛋了，我丹田怎么没有气了，老是没有气，是不...

有一些天赋特别好的人，他特别敏感，他一意守下丹田，可能丹田没有发热，也可能有发热，如果丹田发热，也发热没那么大，慢慢的增强，慢慢的增强，然后顺着小周天线路这个热气在流动，那么修炼者就会知道他气通小周天...

……明师的指导，他往往都是以顿超法门，那会不会讲渐修次第呢？有，他是以渐修次第来给弟子们印证，说你看，你现在身上有什么反应了达到什么水平了，但是在具体实修方面，是不用渐修的方法来修的，因为那样一修产生...

……严格来说，所有的明师他都必须具备两方面的能力，一方面就是他有很高的智慧，这个智慧，包括了修行过程的实践经验，也就说他真真正正实修过来的，实修过程身心产生什么变化，他都自己一切都经历过，很分明，真的...

我传授的修炼方法，来源于我的师父—崂山道长匡常修，我的师父是山东青岛太清宫的住持，他在世的时候任过很多职位，譬如中国道教协会的理事，山东道协的，青岛道教协会会长，还有政协委员等等，这些具体头衔大家在百...

……金丹大道这四个字是分成两部分的，一个是金丹，一个是大道。那“大道”是什么？听过我讲《道德经》的同修们都会理解，这个“大道”这个词严格来说就是来自于《道德经》，老子所说的“道可道，非常道”，“大道”...