问：请教师父，我总是很疲劳，请问该怎么克服，请指点。 答：我们有个成语叫作疲惫不堪，这是怎么回事呢？就是你又觉得压力大又觉得没信心，这个时候就会觉得越来越疲劳。你一定要分清楚，摆在目前这个事情该怎么去...

问：师父，为什么在开始跟您学习的时候给别人发气别人感觉很明显，现在有一年多了，反而别人没感觉，请师父开示。 答：其实吧发气是由主观和客观两个因素影响的，主观方面就是你自己：一个是功夫高低，一个是你愿力...

问：师父，我一直有个疑问，我们的练功方法就是老是不停地想事情，别的练功方法是不想事情老是越安静越好，哪个方法长功快，它们各有什么优势，其中的原理是什么呢？请师父开示。 答：我们的方法——想问题，从道家...

问：师父，为什么我有的时候打坐坐得很舒服，有的时候坐不住呢？ 答：哦，我知道了！这个现象从功夫层次来说，如果达到大周天还没有大开顶的时候就常常有这个现象；如果是到了大开顶有时候也坐不住，相对来说就没有...

问：师父，打坐时感觉丹田内翻滚，好像能感受到血液流淌，接下来怎么做？感恩师父开示。 答：这种现象就是不即不离，它翻滚你不理它，它等下会自动地往下走，往下走就会顺着督脉往上走。你就是记住：知道了，但是不...

问：师父，请问如何在吵闹的环境中依然能保持一颗平静的心？请师父开示。 答：你去留意一下建筑工人，他们在大冷天和大热天还是照常上班，据我观察他们有时候中午会休息一两个小时左右，他们早上好像是六点钟就起来...