清菁的修炼体会

   2019 年5 月15 日 ，无意中在修行圈里看到师父（了空居士蔡衍颛）的文章《我的经历》，一下吸引了我，从没想到修炼如此简单，打开大小周天如此快速，心里不免也有些疑惑，于是我在网上搜索师父更多的信息，查看大量文章，收听录音，然后照着师父说的站桩，边站桩边听师父念佛，第一次站桩就出现了气感，功态，这些在我以前学习站桩打坐中都是从来没出现过的，这也更坚定了我修炼的信心。

   5 月29 日 ，我鼓起勇气加了了空师父的微信，没想到我连招呼都还没来得及打，师父就开始给我助功，那一瞬间我就接收到了师父的能量，整个过程头顶一直有重压感，双手和体腔有强烈的漩涡状气感，后来两手臂有热感，一小时后收功，师父说我大周天通了，当时有些激动，又有些不太敢相信，这都有源于以前对通大小周天的错误理解吧。随后在师兄的帮助下，我先后加入了YY语音-大道不二讲堂和微信精进班的学习。

   在后面的练功中，一开始就出现了师父所说的"外动"，腰部不由自主的左右摇摆，扭动，顺时针逆时针转圈，前后弯腰，八字形扭动，脖子也是前后左右摆动，顺时针逆时针转圈，手臂还会划圈，后来还出现手臂前后大弧度甩动，左脖子咔咔响，手臂前后甩动拍打腰和小腹等各种动作。我从小体质就不怎么好，随着年龄增长，更是颈椎腰椎都痛，特别是腰常痛，练功时这两地方活动得最多，一直在给我调整，现在颈椎没啥不舒服的感觉，腰痛也好多了。我体内寒气很重，就夏天有时都能感觉凉到脚心里，现在身体暖暖的，练功时明显感觉脚和小腿发热，坐着腿也不麻了，身体常被拉得直直的，经络也得到了很好的疏通，总之一切都在向着好的方向发展。

   这些都得益于了空师父每天不辞辛劳的助功加持。堂堂的大师，没有一点架子，同修们有任何疑惑，师父都认真地一一解答，每天的网络课程，师父都讲得滔滔不绝。师父一再谦虚的说自己凡夫一个，但我能感受到师父是一位高深大德，能到师父座下修行，也是我的福缘。虽然我是一个小白，根器也不好，但我已下决心永远跟随师父修行，往更高层次修炼。

感恩师父！

本文作者：清菁，女，48岁，居住于重庆市。

  免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608