明颖的修炼体会
| 网名：明颖 性别：女 年龄：42岁 文化：技校生 地址：甘肃省兰州市 孔子说:“四十不惑”。当我走入人生不惑之年时，却处处是迷惑，倍感生活竟如此无奈、惆怅。孩子面临中考、老公冷战、自己身体出现健康问题，琐碎的事情让我整天烦恼不堪，那原本如针扎般疼痛的头顶更是难受，消极灰暗的情绪包围了我，浮躁的心让我看什么都不顺眼，抱怨一切。 那时我便上网聊天，2011年的夏天，在网上认识了上海的朋友明基，我真诚向他倾诉着自己的烦恼事，想让他帮助我走出这些烦恼的事情。明基告诉我：没有人能帮助你摆脱烦恼，唯有自己好好修心，才能解脱。之后，他便给了我一个了空居士的群号，还给我申请了一个YY 号，说：“好好跟了空师父修行，你的心会慢慢清净自在，智慧也将提高。” 就这样我半信半疑地来到这个了空居士群，开始了自己修行的历程。初来到群里，有个明才师兄告诉我，让我去《了空居士修行养生网》看看师父写的《我的经历》，并且每天在网络上听师父答疑带功。刚开始我很怀疑：真的假的？了空师父在广东，而我在甘肃，上千公里，怎么发功给我呀？有点玄乎。猜疑中还是走入了YY语音室，跟随师父修的法门是吕祖百字碑金丹大道。 来到YY语音室，一个爽朗乐观的笑声震撼了我，平和慈悲的声音很快就吸引了我：“闭上眼睛，听我答疑，很快身体就会有感觉”。呀，原来就这样简单！随后就听到很多师兄在不断地提问题，很多问题重复地问，可了空师父总是很耐心、不厌其烦、认真地回答着，原来师父脾气这么好呀！听着听着，身体发热了，手心怎么有虫虫咬的感觉，难道这个就是师父《我的经历》中说的能量场？这个就是带功？太不可思议了！我在心中暗暗庆幸自己得遇恩师，修学正法，是我今生最大的福报。 从此，我每天晚上准时来到YY语音室听师父答疑，明白了人的烦恼都来源于贪、嗔、痴、慢、疑；懂得了生活、工作、家庭才是真正修行的道场；也开始按照师父讲的方法打坐念佛。刚学习打坐的时候，身体冷得要命，如同掉进了冰窖，怎么会这样呀？担心得要命，可师父的答疑让我消除了顾虑，继续打坐，一定要：难行能行，难忍能忍。坚持打坐半年后，那种冷气慢慢离我远去，随着而来的是全身发热，尤其是胳膊。头顶如同戴了一顶重重的帽子一样难受，昏沉，太阳穴也涨得难受，记忆力怎么也会下降，头脑整天昏昏沉沉的，总想睡觉，“哎，还不如不要打坐念佛，”懊悔地想着，拨通了师父的电话，说明了情况，师父和蔼地告诉我：“一定要坚持着挨过去。”在师父晚上助功下，头没有那样昏沉了，头顶的帽子也卸下了。就这样坚持打坐了几个月后，太阳穴不涨疼了，脑子反而变得很清晰，记忆力也好了。那一刻起，我深信不疑：师父就是明师，可遇而不可求的明师。也坚信了我跟随师父好好修行的决心。 打坐念佛成为我生活中的一部分，随着时间的流逝，身体开始温温热热的舒服，内心平静，也能安静地坐很长时间。贪于这种舒服，有段时间，我执着打坐，有时间就打坐念佛，这样就可以不去想烦心的事情。念、念，念到眼前出现一片空旷的草原，出现了山洞、隧道，出现了星星点点的微光，忘记了自己，忘记了念佛，忘记了一切……那个时候原本容易感冒的体质，也改变了很多，感冒后，打坐一下便好，以前的高原反映也随之消失了。 正当我沉醉于这种状态时，突然这一切尽在不知不觉中消失了，身体也没有那样热了，出现很多莫名其妙的想法，梦也特别多，梦中总是有很多陌生人跟我说话，多次被吓醒，怎么办？我走偏了吗？带着疑惑又去请教师父，师父开示说：“见相离相，外不着相，内不着空。你不管有什么念头，你都要将它化解好，不要使我们的身心沉浸在那个情景之中。”短短的话语，让我从这种舒服中惊醒，我执着中的情景没有了，原来再好的感觉也会刹那间消失的。让我彻底看到了自己贪着的心，看到了自己顽固的习气。 “气感、光感都是低层次的功夫，真正的高功夫是大智慧”，“凡事尽力而为，做人问心无愧”，师父朴实的话语，鞭策着我精进地念佛修炼，当我懒惰时，耳朵边自然响起这样的话，时时处处在提醒着我。虽然在网络听课，我却感觉师父就在身边，师父的笑容，师父的念佛声。工作中出现困难时，我也会想到师父说过的话，尽心尽力地去干。 就这样，转眼跟随师父修炼两年多时间了。修炼后，明显感觉自己的身体比以前好很多，头顶彻底不疼了，也很少感冒了，以前的痛经也有所改善。更重要的是心理改变很多，人没有以前那样浮躁，定力也提高了些，不再去逃避现实生活，能勇敢地直面人生的困境与挫折；能设身处地地为别人着想。工作中积极努力，干好每一件最小的事情；在家中主动承担家务，夫妻间的关系变的和谐了，不再抱怨一切。这一切一切的改变，都是因为结缘了空师父，跟师父修炼的结果。 人生苦短，我已荒废了很多大好时光。我会在有限的生命中，跟随了空师父修炼，勇猛精进地念佛，离苦得乐，努力去破四相，做到“应无所住，而生其心”，早日证得菩提。 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608 |
