明万的修炼体会
网名：明万
性别：男
年龄：55岁
文化：大学
健康：患慢性肝炎二十多年，且有肝肾囊肿，肝血管瘤，胆囊息肉，肥胖症，颈椎病，肩周炎，抑郁症等一堆病二十余年来屡经中西医治疗无效。随师修炼3年多，基本控制或痊愈。目前健康状况良好。
地址：上海
我现年55岁，患慢性肝炎二十多年，且有肝肾囊肿、肝血管瘤、胆囊息肉、肥胖症、颈椎病、肩周炎、抑郁症等一堆病，发病时心跳气短，左肋边疼痛发胀、头晕、身体无力、面色发青、心口有时会发慌隐约作痛，二十余年来屡经中西医治疗无效。记得在2010年8月左右吧，我在网上找到了了空师父，师父教功易学易懂，就是想象自己在极乐, 默念“阿弥陀佛”，口不用动，只是心里默念，但耳畔一字一句要听得清清楚楚。同时可以想象自己的身体沉浸在念佛的音声之中，久之久之融为一体。有时意守手脚也可以，但注意不要强守，要似守非守，在守的同时仍然在心里默念“阿弥陀佛”。收功可轻轻意守双脚底，同时在心中反复默念“我要收功了”，直到精神恢复平常就可以了。我根据自己生活规律，订下每天早晨5点30分起床练功,端坐或散盘45分钟左右，然后上班，晚上听师父开示，增长自己练功知识和破除一些烦恼，算开慧吧。初练的时候，念佛时面部会像有汗水淌下来一样的感觉，伸手一摸没汗水，是内气流动吧。以后又出现身体由内而外的发冷现象，在不断排病气，有时头部也会急剧晃动，间歇性的，二种情况交替出现，有时又什么都不出现。我现在的情况是念佛念着念着，全身发麻发胀酥酥的感觉，很舒适，照师父的讲法我大周天己经通了。 总之经过三年来的练功，有些病得到控制，有些病消失，体重减轻15公斤，觉得心情愉快，身体舒适，走路轻快。我坦率讲如果消除自己所有烦恼的话，相信我的功夫可以再上一层楼的。我感恩师父!阿弥陀佛! 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608
我现年55岁，患慢性肝炎二十多年，且有肝肾囊肿、肝血管瘤、胆囊息肉、肥胖症、颈椎病、肩周炎、抑郁症等一堆病，发病时心跳气短，左肋边疼痛发胀、头晕、身体无力、面色发青、心口有时会发慌隐约作痛，二十余年来屡经中西医治疗无效。记得在2010年8月左右吧，我在网上找到了了空师父，师父教功易学易懂，就是想象自己在极乐, 默念“阿弥陀佛”，口不用动，只是心里默念，但耳畔一字一句要听得清清楚楚。同时可以想象自己的身体沉浸在念佛的音声之中，久之久之融为一体。有时意守手脚也可以，但注意不要强守，要似守非守，在守的同时仍然在心里默念“阿弥陀佛”。收功可轻轻意守双脚底，同时在心中反复默念“我要收功了”，直到精神恢复平常就可以了。我根据自己生活规律，订下每天早晨5点30分起床练功,端坐或散盘45分钟左右，然后上班，晚上听师父开示，增长自己练功知识和破除一些烦恼，算开慧吧。初练的时候，念佛时面部会像有汗水淌下来一样的感觉，伸手一摸没汗水，是内气流动吧。以后又出现身体由内而外的发冷现象，在不断排病气，有时头部也会急剧晃动，间歇性的，二种情况交替出现，有时又什么都不出现。我现在的情况是念佛念着念着，全身发麻发胀酥酥的感觉，很舒适，照师父的讲法我大周天己经通了。 总之经过三年来的练功，有些病得到控制，有些病消失，体重减轻15公斤，觉得心情愉快，身体舒适，走路轻快。我坦率讲如果消除自己所有烦恼的话，相信我的功夫可以再上一层楼的。我感恩师父!阿弥陀佛! 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608
