修炼者的梦（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：最近夜里总是做梦，什么梦都有，是不是我的心不清净了，还是功夫退步了？

答：这个不是。科学也说了，做梦是大脑放松的现象，那也有人说了，神经衰弱整天做梦，那为什么神经衰弱的精神也不怎么好，精力不充足。如果你每天晚上做梦，白天精神也很好的，那个就是大脑放松的现象了。修炼到一定程度的人，很多人会有一个阶段——会做很多梦，那么你的梦做得不愉快了，那是你内心深处的压抑通过做梦这个形式挖出来了嘛。有些人往事不堪回首等等，不愿意去想它，放在大脑深处了，通过做梦就慢慢地释放出来，这确实是一种放松的过程。为什么修炼到一定程度的人也会做很多梦，神经衰弱的人也会做很多梦，这二者有什么不同呢？这二者有什么相同呢？相同的地方就是睡着的时候没有睡得太熟、太深。修炼功夫深的人敏感度高，虽然睡得不深，但其实大脑已经是能够真正放松了；神经衰弱的人睡得不深，那其实是他白天的牵挂，或者是心理压力太大了，他那是警惕性的状态。我们修炼人精神饱满，自然不会睡得那么熟，就好像我们如果不困，那没事也去躺一下吧，那休息休息，甚至是闭着眼睛也睡不着哦，属于这个状态。这二者，一个是放松，一个是紧张，是两码事。那我们白天想到某一些往事，产生了内心的波动，怎么办？你就认真地想通它吧。别人对我们不好，我们就原谅他们吧，我们内心压抑的往往都是一些不愉快的事情，愉快的事情也不需要去压抑，所以我们要开阔心胸，原谅别人吧，反正一切也已成过去了，慢慢的就会越来越少。

问：昨天晚上做梦，梦到自己练太极云手，被别人拉倒了，但站起来练就感觉头晕的站不住，还恶心，难受地醒了过来。醒过来后，感觉气聚集在额头部位，还头晕、恶心，这是怎么回事？

答：这没事。其实修炼到一定程度，在梦中有时候也会感受到内气运行啊，等等。我们修炼到一定程度的人，额头啊，还有额头往上边去头发边际等等，这些都会经常有一种痛涨感。我发现我们人体在前额，头部的前半部，这些地方的关窍、层次特别多、特别深，经常头顶有点涨，不要去注意它，有时用手轻轻拍拍就好了。那么头上的事情，我觉得应该是属于前额这些关窍的问题，要不然就是头部曾经受伤吧，曾经撞到了什么的，修炼者会有这个现象。那么至于恶心嘛，其实就是胸部有点闷，其实每个人心情不好就会有点闷，这说明什么，这说明胸部这个地方比较敏感，比较容易堵塞，所以很多修炼到一定程度的都会打嗝或是胸闷，等等，这不是偏差，这是身体深层次的一些堵塞被激发起来，也就是所谓的“气冲病灶”。

明珏根据2012年2月26日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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