对于练功时要深吸气或哈欠现象的开示

2010年3月22日答疑录音（碧莲师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：请师父开示：我前两天刚通大周天，这两天练功时老是觉得呼吸时吸的气不够，要有意识深吸一口或打一个哈欠，才会觉得舒服，这是为什么？

师父：这个是他胃口这里，心窝这里有点不舒服，有点堵。没关系，有时确实需要深吸一口气就吸吧，一般最好不理它，这是它这里有点不舒服，以前不知道是古代谁冒出一句话：小周天百病全消，大周天长命百岁。我后来帮大家改了，我说：小周天通了就比较少感冒发烧，大周天通了就会开始知道身体里边有哪个地方不好。因为大周天这个奇经八脉，十二经络基本上通了，身体很多地方都有气流动，所以能感受到哪个地方不舒服，所以大周天。。。这位同修就正好印证了我这句话，大周天通了就觉得心窝那里有点不舒服，没事的，有时确实想深吸一口气就吸吧，如果能够不理它就不理它，还是跟我们一心念佛就好了。谢谢大家！

师兄：大周天通了之后，练功时是还像以前一样轻轻意守手指脚趾吗？

师父：是呀，还是这样修就好了，同时默默念佛，想像自己就在极乐，或者是想像阿弥陀佛就坐在我们面前就好了，这叫做良性意念。谢谢大家！

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