问：师父好，怎么样练可以百病不侵，病能自愈？ 答：噢！我们修炼的过程最根本就是调和我们的心态，就是熄灭贪嗔痴，勤修戒定慧。戒就是言行的准则，也就是言行要端正，言行端正了心就平静了就得定了，...

问：我现在练功可以长时间只吸气不呼气，请问师父我能用这种方法练下去吗？ 答：噢，不能，不能！这都是执着，叫做法执。古人在修炼这方面将呼吸就划成几个方面，一个就是那个呼吸的声比较重的那个叫做喘...

问：师父，如何才能去掉嫉妒心呢？ 答：噢！呵呵！我说句内心话，有嫉妒心的人就是看到别人的长处，很明显地觉得自己比不上他所以就会产生嫉妒。其实这个嫉妒心啊，你如果转过来变成一种精进心，那你...

问：请问师父我近来打坐很难进入功态，觉得心没有地方放，是不是退步了，还是杂念太多呢？ 答：噢！这不是退步这是进步，只是你这个进步要懂得转一个弯，转哪个弯呢？你不要追求功态，也不用追求功态，...

问：打坐坐得越久表明功夫越高吗？ 答：噢！这个对于同一个人来说，打个比方你过去坐十五分钟，现在坐一个小时，那就说明你功夫高了，但是你真正功夫很高了就不一定是说我坐五个小时，你坐两个小时，就不...

问：自练功以来经常出现手脚麻的现象，还有身体的某个部位出现跳动的现象，请问师父这是什么原因？ 答：噢！这个身体跳动的现象就是该处那些经络将通未通，到一定程度就不跳动了，也就说明通过去了。手...