【猴子】了空师父你以前提起过,静坐的时候,一边坐着一边想平时遇到的问题,就能想得明白。那这样是不是会产生杂念呢? 【了空居士】不会,专心思考问题就是入静,入静并不是一念不生,一念不生那叫顽空,顽空是修...
【三月】我是气功爱好者,杂念多,练的不怎么样。我女儿十岁,练小周天二年了。开始意守下丹田,后观照全身,一入静周天自转,从开始的三五周到现在的二十周,后气归中丹田。每天睡前练,约三十分钟。她自述练时全身...
【明月】看了大师的《我的经历》一文感受甚深。散盘打坐5分钟瞬间在上丹田出现了图像,层层白云像雨后的天空那样一尘不染,有一组图像(图像中有老子提到的阴阳五行)旋转着从遥远的边界来到眼前,请大师帮忙解惑。...
【明觉】我觉得最近练功比起以前有了显著变化。首先是气感方面,由原来的灼热、流动感变成了现在的全身轻暖、电麻、虚无感,两手心脚心麻涨感尤甚。入静方面,由原来的急躁、思绪万千、杂念纷飞、不能持久变成了现在...
【grado】几年来自己沉迷在无休止的网络、电视和妄想之中,不敢面对自己的内心世界。以致于在一个人独处的时候,总要借助于外界的刺激来填补空虚。迷失了自我,就连自己的生活也走得东倒西歪。有幸认识了空师父...
【寻求解脱】为什么我有时静坐会睡着了?睡过去之后就没什么气感,是不是丢气了,怎么办?还有你们老是热热的气感,我怎么是有点麻的感觉? 【了空居士】 功中睡着那也是一种正常的过渡,顺其自然吧,以后渐渐就...