问：师父，我最近在健身，体力如果有点过度或者心情不好，我胸口的经络就会堵成一片，就需要我去打坐化解，这是为什么呢？经络已经通了，因为体力或者心境的问题又会闭塞吗？恭请师父开示。 答：不是！体力（消耗）...

问：师父，神气相抱或者说神气合一是在不起念的时候才会有的一种状态吗？ 答：不是！神气相抱是初级最多是中级的功夫，在什么时候神气相抱呢？譬如你意守下丹田，下丹田得气，古人有一句话“如鸡抱蛋，如龙含珠”，...

问：师父说不要排除念头入静，请教师父如何入静呢？ 答：我们大脑本来就没办法静的，如果大脑能够安静下来，要不然这个人是特别的消极，正如俗话说的枯木死灰，据我自己在实践中观察，那些老年痴呆症的人往往是跟他...

问：师父，宇宙能量场有层次的高低吗？ 答：哦，我们打个比方，现在在座的同修都一定会知道，我们这个太阳光我们看得见的光线叫做可见光，科学家发现可见光里边有七种光线组成。我们这个宇宙场是看不见，但是修炼的...

问：我们静坐是从宇宙吸收能量，那下雨天练功会不会不太好呢？ 答：不是！如果你们说从宇宙吸收能量，这又是从有为法从小根器人的角度来看，如果是从大根器人的角度，其实不是！我们每个人本来就是活在宇宙能量场里...

问：师父，请问比较平时的消遣比如看电视、逛街放松头脑，用静坐来客观分析面对人生问题，有什么区别？是不是后者才能彻底地释放头脑的压力？ 答：其实吧，我们大脑是这样的，如果说转移注意力，我心情很不好，然后...