【金丹大道】-行气（摘自蔡衍颛先生丹道讲座文字实录）

主持：接下来我们讲讲行气，师父在您的文章里也提到，您觉得采气、行气、养气、发气，其实这是同一个行为动作。

答：进入了先天状态，那是同一个行为动作。落入到后天状态，那是四种不同的范畴，譬如说行气，以先天状态来看，经络的能量是自然流通的，以后天来说，你们可以练河车运转、周天搬运，小周天一般叫做河车运转，大周天一般叫周天搬运。都是用意念，吸气气上头，呼气回丹田，或者是吸气从脚底将气吸到下丹田，呼气将气从下丹田上升到胸部，沿手三阴经到手指，再吸气从三阳经到头顶，再呼气从头顶从足三阳经下到脚底，这就是周天搬运。但是周天搬运也有不配合呼吸的，就用意念不管呼吸，从脚底上来，到手出去，再进来，再下来，这么周而复始，但是周天这种意念的周天搬运，也可以逆着经络走的，可以顺经络走，也可以逆经络走。当然，还有什么卯酉周天，从左侧的小腹上升胸部，再从右边下去，有一些是直接到眼睛也有的，到左眼，然后从右眼下去，也有的。

明菂根据2019年8月18日《金丹大道》系列讲座（第三讲）录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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