问：师父，一般通大小周天要多久？我坚持了一个星期，可是除了丹田发热没啥反应。从《我的经历》看到师父说可以看到自己身边的气场，那么是否师父也能看到其它高功夫师父的气场呢？ 答：这么多话就分为两...

问：师父好，最近打坐进入一种混混沌沌的状态，人感觉身体的存在，但身体好像没有距离，请师父开示。 答：很好，这个现象是大开顶已经深入到一定程度了，你继续下去就会觉得头脑清醒起来。当然，头脑清醒...

问：请问师父我近来打坐很难进入功态，觉得心没有地方放，是不是退步了，还是杂念太多呢？ 答：噢！这不是退步这是进步，只是你这个进步要懂得转一个弯，转哪个弯呢？你不要追求功态，也不用追求功态，我...

问：师父您在微信班级助功时，如果晚一个小时才看到助功信息，还能接收到助功吗？ 答：能的，能的，我常常也会跟一些同修说，如果你现在不方便，等会有时间了，点开我的留言（语音）听一遍，闭目静坐，也...

问：我呼吸气的时候可以感觉到气体到心窝部，但丹田感觉不到或者说是意守不到。感觉意守到丹田真的很困难，请师父开示。 答：你这么说，我估计你在学李老先生的**运行法，这个功法对大家最大的吸引力就...

问：我的下丹田经常是冰凉的，像有凉水流过一样，怎么会是这样？请师父开示。 答：这个现象，也许这位同修肠胃这边是比较虚，不过这个现象也不是你专门去意守它就会热起来，你反而要调动你全身的能量，调动方法还是...