2012年我跟随母亲在网络上一起听师父（注：了空居士蔡衍颛）讲座时才11岁，如今我已经23岁了，一路走来，因为时常有师父开示解惑，我的成长很顺利，没有走什么弯路。【颛评】清睿，人生路犹如现实的道路啊！...

我是一名气功爱好者，在八十年代、九十年代气功热的时候我很痴迷，买了许多气功书籍，自学自练，练过许多功法，可是怎么练也练不成功，丹田也没有发热过，练功中出现的现象在气功书籍中也找不到答案，自己感到很困惑...

我接触修炼已有16年了，2008年就跟随我一位初中老师学习打坐，懵懵懂懂的坐，也看一些佛学文章，跟老师探讨一些世态人情，一直到2018年老师去世。这10年间，只有在最开始的时候，各方面有所变化，后面时...

特意去看了下自己的第一篇修行体会（注：见【了空居士修行养生网】）不由感叹，时光如白驹过隙，一晃而过，从2011年底首次听师父（注：了空居士蔡衍颛）答疑助功, 到现在，已跟师父修行十三年了，十三年说短也...

我从小喜欢佛道，参加过蛮多禅修培训亲近过几位大德高僧，但内心累积非常多的疑惑。2019年认识师父，那时听YY语音讲课，听课时身体发热消除病气，内心的很多疑惑也得到了解答。【颛评】自古讲“口传心授”，其...

人到中年，遇到的压力和难题越来越多，母亲病重去世对我的冲击尤其大，人有些消沉。此后总觉得不应该这样下去，要振作起来。摆在面前最实际的课题是保持身体健康，减少病患，但是去健身房或者跑步锻炼对于我都太难了...