问：虚空是什么？虚无是什么？两者有什么区别和联系吗？ 答：虚空？你应该是问我虚空境界吧，如果你说虚空，我说哎呀你抬头看看天空，那就是虚空。《我的经历》第十五篇说到“气场宽广无边”，这就是功夫里边的虚空...

问：师父有一门课程叫《神奇的运动》，请师父讲一讲自主运动、非自主运动，还有非自主非不自主运动。 答：自主运动，就譬如说我们早上去跑步，或者是去健身器材上锻炼，这个叫自主运动。就说我要怎么运动是我清清楚...

问：请教师父如何青出于蓝？ 答：哎呀，这个其实很容易的！你说了空居士你真的口出狂言，不是的，你们掌握一个要诀，我自我评价也不是很聪明，所以我做什么事情从来没有想去赶第一，我觉得能够赶个第二也就不错了，...

问：如何处理好工作、生活、学习和修炼的时间安排的问题呢？ 答：这个问题问得非常好！我们首先来说，其实修炼完全是可以见缝插针的，我曾经写一篇文章《人人应该练功，时时处处都可以练功》。譬如说你在干活，你可...

问：请问师父，盘腿有什么好的有为法吗？ 答：盘腿有两个好的方法：一个就是平时要压腿，将一个脚放在大腿上，轻轻去压膝盖这个地方，然后换另一边放大腿上去压；第二吧， 两个腿盘起来的时候，你最好左右摇摇，前...