问：我意守丹田的时候，只是感觉一点热，前几天练的时候，感觉那个丹田那个热的位置好像往上走，明显感觉他有流动的感觉，但是气感没有别人说得那么强烈。答：我告诉你，这个气感强弱一方面确实是因人而异，但是语言...

师说：其实我们人体的结构这个经络系统和我们的人体场和大自然关系，就是┄┄能够达到心无所住，这个时候我们体内经络的气血的流通，和我们人体场的转动，都是很空灵的。这个时候外界有什么力量，一推动就跟它同步，...

问：我打坐时排出的气一直是寒凉的，能变温热吗？答：噢！能！能！就请这位同修，坚持静坐接受我助功，有时间也结合站桩，还有一个就是有时间还要去散步，或者是慢跑，因为他这个寒凉的气是体内有一些不好的东西在自...

问：打坐之后下丹田的气很热很足，可能过了半个小时或者40分钟之后，感觉这个气啊就会到了中丹田，然后就经这个心到这个喉，从喉就直接上到脑子里面，那整个脑子就是温热的，然后它自然地这么热一会儿，这个气慢慢...

观天之道，执天之行，尽矣。 “观天之道”，这句话我们再分出来，一个是观，一个是天，一个是道。观，谁在观，我们在观啊，怎么观啊，就是观察。天是什么啊，是不是头顶这个天啊，对的，头顶这个天是唯一...

先天炁，后天气，得之者，常似醉。 【讲解】 我们先讲这句话最后一个字“醉”。人喝醉酒恍兮惚兮，外表看起来有点昏沉；还有，我们陶醉在一种状态里，听什么好像很入神那样。也就是说，“醉...