问：如何筑基？答：你们来这里跟我学习，不用按照那个渐修次第一步一步去筑基的，不用的。正如《吕祖百字碑》所说的“养气忘言守，降心为不为”，你们来到这里就闭着眼睛听我讲课，不要特别意守，也保持相对安静一点...

问：我有时在放松内守的时候，身体后边会晃动，主要是髋关节和颈背部位。有时打坐时身体也会晃动，一般精神饱满时不会，精神状态不好时就会，请问这是怎么回事呢？ 答：哦，严格来说也是里边有点不通，你们养成个好...

问：我颈椎有点问题，昨晚师父助功很痛很难受，有点影响功态，如果碰到这种情况应该怎么办？答：哦，两种方法，一个是真的是太难受了，你只要睁开眼睛就可能不难受，因为一睁开眼睛，你的能量场和我相应的程度就减弱...

问：全身很通透，和周围融为一体，但是意识还是很清晰，和所有物体都能融化，是开顶了吗？答：是啊，详细请看《我的经历》二十、二十一、二十二，非常好！我告诉你呀，以后这个修炼还很漫长的，你们大开顶之后，在我...

问：最近一段时间左手合谷穴经常发热，请问师父是怎么回事？答：哦，合谷穴，手阳明大肠经会影响到这个位置，这个严格来说，说明你最少是气通大周天的。 问：眼睛一闭就感觉身体空了，请问师父这个正常吗？因为我没...

问：调呼吸，偶尔吞气是怎么回事？答：你跟我学就不要调呼吸了，你闭目静坐，听我讲课、答疑就好了。如果你老是去调呼吸，还要练丹田气，你就可以去自学了，不用跟我学了。因为你那么一执着起来，反而进步就很慢了。...