问：师父好，您说弟子已经开顶了，但感觉和《我的经历》所写不太一样。不过，一安静或看您的文章时，头顶上就有一种重压感，静坐的时候，有时感觉旁边有一个自己也在练功，这另一个我出窍的感觉好像是从身体平移出去...

问：今天打坐时浑身出汗，可是我感觉头顶似乎有时有凉气，请问师父，这现象是什么原因？是好是坏？答：好事，好事。全身出汗，除非是天气很热，如果天气不是很热会出汗，那就是说明他全身的能量都算是比较高，当然以...

问：师父，每次看到您的文章时，或者听您的讲课时，头胀的厉害，重压感，头顶四周有一圈紧箍感，请师父开示。 答：这个有，假如你身体也有明显的气感反应，那就说明你开顶了；如果每次打坐能够一个小时左右的话，从...

问：师父，我刚练功十分钟，头上冒汗，是意念很重吗？ 答：不是，头上冒汗这个现象，按照我的经验，可能是属于气通大小周天这个层次，尤其是气通大周天之后的人，他们很多时候头上会很热，这是正常现象，请将意念轻...

问：师父，我好久都不打坐了，现在能重新练下丹田吗？ 答：不用，不用。我们修炼的人，只要你修了一定的基础，尤其是跟我修行的，很多人大小周天都通了，大小周天通了的人，你就是三年五年不练功，有一天一坐下来，...

问：师父好，我现在头顶经常有紧箍感，百会穴有麻、凉的感觉，静下来吸气时有进气的感觉，呼气时有出气的感觉，前额、眉头处及后脑勺有紧张的感觉，是什么情况呢？ 答：这些感觉总的来说是有一定的境界了，像这个层...