问：师父，下午接受您助功时，我身体冷啊、手脚发寒，这是怎么回事呢？ 答：这个同修可能是体内有大量的不好的气正在排出出来，这个是好事情。 问：师父，我练**功法，无论什么时候，一旦身体不动，静下来的时...

问：有一天我睡醒之后，发现不知道自己在什么地方，有一种很强烈的恍惚感，自此以后，一直都是如此，那请问这是什么状态呢？ 答：一种恍惚感，严格来说，你要观察你的记忆力好不好，假如你的记忆力是越来越好，那严...

问：练完功后可以不收功吗？如果可以，在什么境界下不用收功，比如大开顶之后，是否可以不收功了呢？ 答：关于收功这个现象，我们首先将练功分成两大种类，一种是属于动功的，一种是属于静功的。动功的又分养生功和...

问：我现在处于炼精化气阶段，练功时明明意守下丹田的，但上丹田呢感觉真气足、发紧，有强烈的内吸感，所以意守下丹田的效果就大打折扣了，这个情况已经持续两年了，这是什么情况造成的？我该怎么办呢？ 答：啊，你...

问：师父您助功时能躺在那里吗？ 答：如果条件不许可，譬如有些人是在宿舍啊等等，不方便静坐，那躺着也可以。如果方便的话，尽可能就坐着吧，因为躺着很容易睡着。当然如果你特别疲倦，身体特别累，这个时候躺着也...

问：为什么思考问题后或者看书时功态好，想着功态时反而没有虚无感了，这也是太执着吗？答：是的！我年轻的时候在自学气功的时候，我最喜欢先看一会儿书，然后再去站桩或者打坐，觉得真的功态很好。你们修炼千万要牢...