【学员心得】练功的真实受益

本人与了空师父（了空居士蔡衍颛）结缘是由于椎间盘突出，被疾病困扰多年未果，在网上寻觅到师父的文章《我的经历》，读了一年。2015年报名后就立马飞到中堂参加面授。面授期间，我用10天时间先后通了大小周天和大开顶，好开心！于是住了一个月。2016年我再次飞到中堂参加面授，这次我一住就是大半年，期间我的种种不适都缓解了。

现在几年过去了，椎间盘突出也好了，上山下河、生活劳作都很正常。

师父推出“朱砂掌功”视频后，我比划着动作跟着学了半年，基本上是12个呼吸，除了会做动作没任何感觉。去年九月份我交了学费正式报名参加“朱砂掌功学习班”，开始认真学认真练练，大多时间是做足108个呼吸，用时一个小时。

师父说，朱砂掌功是练气，打坐是养气，自从认真练习这半年来，感觉全身被气包围，身体也虚无多了。感恩师父！

本文作者：明珄，女，居住西安。

了空居士蔡衍颛先生微信号：13715860608