打坐感觉身体右偏或者脖子后仰（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：单盘打坐，入静时感觉自己身体好像往右边偏，是自我感觉。当睁开眼睛看就是正的，这是怎么回事？

答：这个现象我敢说是修炼的时间比较短，从经络的角度说是两边的气血还不平衡，继续坚持坐下去，再坐一段时间就不会了。好像很多人在练站桩，在马步站桩的时候很多人都老是觉得一个手高一个手低，或者是一个脚比较弯曲一个脚比较直，但其实两个脚和两个手是一样的，是气血在流通的时候它一边比较畅通一边不怎么畅通，所以他的感受就不一样。没事的，继续，还是轻轻意守手指脚趾同时理顺念头，依然坐下去就好啦，没事的。

问：我现在不管是站桩还是打坐，半小时后气冲颈椎，然后脖子就向后仰，贴到后背肉上，脖子有点痛，将脖子复原后，接着练，过几分钟，它又贴上背了。

答：这个现象，就是说尽可能放松，它往后仰的时候尽可能放松颈部，用意念暗示自己不要弯得那么厉害，这位同修可能颈椎这个地方是有一点点问题，不过时间长了也自然会好的。就是说，意念轻轻放松一下，不要让它拗得那么紧。

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对。

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