修炼与工作（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：师父您好！如何在工作中还能保持练功的状态？请师父开示！

答：这个问题问得非常好，认真工作也是修定修慧，认真工作其实就包含了定慧。如果我换两个词你们就明白了，就包含耐心和细心，做什么事情都需要有一定的时间，要将工作做好必须很认真很用心很细心地去做，所以这个耐心就是定，这个细心就是慧。当然耐心和细心这两者是不能分的，定慧等持嘛。所以认真工作就是修定修慧。

问：如果在工作中没有时间去打坐或者说工作比较紧张的时候呢可能好长时间没法打坐，这个会不会退转啊？

答：一般不会退转。我们修行人会退转就是有很大的烦恼，老是天天不开心，这个时候就真的是退转了，也就是从有序的状态降落到无序的状态。烦恼是属于一种混乱的情绪嘛，只有这个现象功夫会倒退，但是当有一天你这个烦恼解脱了，心又清净了，功夫又很快回升了。

雪绒花根据2012年4月1日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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