意守不能太过不可死守

2009 年2月3日 29：01（明偶师兄整理，未经了 空 居士本人校对，请以当日录音为准。）

主持人：有位师兄说,意守脚趾半小时后脚趾很烫是正常的么？

师父：正常，正常。这说明他的修行也有一定的水平了，这是好事。唉，但是意守有个规矩,脚趾有感觉了就忘掉脚趾,就轻轻记住这个感觉就好了，如果再去意守那个位置就太过了，就轻轻记住，反正我们手指脚趾很敏感的，随便一想就感觉到了，感觉到了就轻轻记住这个感觉，然后就专心念佛想着自己在极乐就好了哎。就好了哎，不要守得太紧，守得太紧老是影响这个内气的运行哎，

主持人：嗯，是的，谢谢师父。以前啊我刚刚开始练气功的时候啊看到那个练的书上他都在强调不能死守。

师父：哎，似守非守。呵呵。。。

主持人：似守非守，若有若无，

师父：不可用心守，不可无意求哦。用心守就执着，无意求就落空。呵呵，就是在说这个事情。 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信号：13715860608 了空居士蔡衍颛先生的抖音号：13715860608cai