尽快得气的方法

2010年1月4日00:00:32时(明琪师兄整理, 未经了空居士本人校对,请以当日录音为准)

      师兄:如何才能尽快地通过打坐“得气”?
      师父:等一下请这位同修闭着眼睛听我说话可能马上就“得气”了。不过就是说“得气”,我们首先要知道什么叫做“得气”?最常见的“得气”就是坐着坐着觉得身体发热了,就是说这位同修现在听我说话,听着听着觉得身体发热,好像手脚发热或者背后发热或者后脑发热了或者是两脏(注:两肾)发热了,就是一种热感和气感。也有一种是冷,就是觉得全身发冷,或者是手脚有冷气排出去,这些都是“得气”。还有一种就是麻胀感,就是说手指头有点微微的电流,好像有点涨涨的,有些人可能脚底都会,或是脸上都会有点麻痹麻痹那个感觉,这些都是气感。有些人觉得头上很重,有些重压感,这些都是“得气”感,有些人就觉得整个人很舒服很轻松,坐着坐着很通透很舒服这些都是“得气”感。有些人坐着坐着就是不由自主要摇动,这也是“得气”感一种反应。有一种人坐着坐着觉得身体很不舒服,哎呀!这里有点堵,那里有点痛,这些都是“得气”感的反应。就像古人所总结的初禅八触:冷、热、轻、重、动、痒、涩、滑,一般就是这些反应,请这位同修如果没有其他的问题就闭着眼睛听我说话,很快就会有“得气”感产生。谢谢大家! 免费打通大小周天,了空居士蔡衍颛先生的微信号:13715860608 了空居士蔡衍颛先生的抖音号:13715860608cai

您可能还会对下面的文章感兴趣: