炼神还虚与炼虚合道打坐时身体有什么不同的感受（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：炼神还虚的初期、中期、后期和炼虚合道的初期、中期、后期这六个阶段在打坐时身体有什么不同的感受？

答：问得非常好。我们首先来说这个身体的变化吧，炼神还虚的初期就是刚刚大开顶，修炼者往往觉得安静下来头顶会有重压感，甚至有时候走路都会觉得天空对你的头顶有一种吸引力或者是一种重压感。每次打坐，只要头上这个重压感一出现，你就会觉得有良好的功态，不过，那个时候的功态大多数有一点点轻微的昏沉。那炼神还虚的中期，头顶的重压感还是会存在，相对身体会更加通透一点。炼神还虚的后期——当然，古人没有这样划分，这是我自己帮你们划出来的——炼神还虚的后期，严格来说那就是炼虚合道的初期，那炼虚合道的初期，我们以什么来界定啊？是以虚空境界，也就是修炼者闭着眼睛会觉得面前有一个宽广的感觉，也就是初步能够感受到“有物混成”的存在，只不过相对来说比较平面，左右比较宽广，这个时候头上的重压感可能会慢慢减弱了。到了炼虚合道的中期，那就是虚空境界的深层次，也就是有一点点虚空粉碎，你觉得眼前的境界没那么宽广，也就是左右这种开阔度没那么大，而是狭隘一点。到了炼虚合道的高层次，那就是虚空粉碎，你就会觉得这个人长宽高好像很抽象，有时候想一下好像也有长宽高，有时候好像觉得头顶和脚底的距离很近，功夫高深的人是觉得重合的。我以前跟大家说，我在广场散步的时候，听到他们在那里放着音乐跳舞，我有时候不知不觉好像走到音乐里边去了，觉得我的人很抽象，像一个微尘，甚至连微尘的感觉都是很抽象的。到了这个虚空粉碎的时候，你们的头脑就很清醒，当然，偶尔也会昏沉，但是绝大多数很清醒，整天精神很饱满，思维非常敏捷，观察力也很敏锐。那么，身上还有没有一些不舒服的反应？有时候还有的，包括我现在，有时候也会觉得身体这里有点不舒服，那里有点不舒服，但很奇怪，身体又是很通透的，但是还有点不舒服，所以，这个时候我们就知道什么叫“空不异色，色不异空”，或者是“照见五蕴皆空，度一切苦厄”。那么，到了复归无极之后，你们会知道你们大脑的智慧会大部分开发起来，一方面精神很饱满，另一方面记忆力会比较好，第三，观察能力也非常好，第四，感而遂通的现象也非常明显，有些事情你一眼就会知道是怎么回事，会有很大的变化的，请大家精进吧。

上文根据了空居士蔡衍颛先生讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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