练功中的背冷瞌睡出汗等(摘自蔡衍颛先生讲课文字实录)

:我这段时间转为自然的腹式呼吸,请问这样好吗?

:哦,请这位同修你不要去执着呼吸,呼吸就让他自然变化就好了。你们打坐可以听我的答疑录音打坐,也可以一边打坐一边还是照我所说的,问自己有什么事情要想的┄┄这样进步会更快。如果你执着呼吸,以后长功就卡在这个执着呼吸上,就长得很慢。

 

 

:我在听您答疑,背部会感觉很冷是怎么回事?

:哦,我知道了,你可能背部有点不舒服,没事的,可能在腰附近这里,没事的,你闭着眼睛挨过去,就没事的。

 

 

:最近我在听师父答疑时,总会忍不住地睡着了,会影响助功吗?

:哦,不会的,你经常会这样,那就是说明你有效果了,这是一种长功的现象。它是头里边或者是大脑里边某一些络脉系统正在开通,将通未通的时候,就有老是要打瞌睡的现象,他打着打着过一段时间就不会了,不会了是什么原因,就是里边通畅了,但是不是从此不会,不是,功夫更深了还会,我自己也经历过很多个这个阶段,好像很多同修也有,没事的。

 

 

:我现在总是在早上五到六点时出汗而醒,是怎么回事?

:假如你出汗之后身很热,从修炼角度,这也是内气发动的一种现象,有这种现象的同修,可能你的功夫是达到了大周天,那为什么会这样?子午流注的歌诀里有所谓的“肺寅大卯胃辰宫”,也就是说,在寅时前后是体内肺气发动,会有比较明显的气感效应。

:是热汗,而且是在胸口。

:哦,没事没事,这个同修你原来可能胸部有点闷,现在开始好转了。

 

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月21日讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对,请以当日录音为准。

 

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