双盘的必要性（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

明双鱼 2026-09-16

问：请师父开示一下双盘的必要性。

答：一点都不必要！六祖说“生来坐不卧，死去卧不坐，一具臭骨头，何为立功课”，是不是啊？不用的，你们不要以为我了空居士不会双盘，我也会啊，只是我很少用，因为我坐单盘坐多长时间这个手脚都不会麻，坐双盘多少还会有点麻，万一中间有什么事情要马上起来，就可能要稍等一下。所以我怕大家执着，所以告诉大家不用执着双盘。其实双盘对于那些比较瘦的比较高的人，双盘太容易了，对于比较矮的比较胖的人就难度大点。你看弥勒菩萨的塑像没有一个双盘的，一个都没有，当然释迦牟尼佛的塑像全部是双盘的。请你们不要执着！