【积德垂仁】了空居士好。精满不思淫、气满不思食、神满不思睡，是这样么？ 【了空居士】是，但都是相对来说。 【积德垂仁】晚上睡觉时外阴上举，用呼吸调节加意念会阴和百汇觉得有些收获。这就是采药么？ 【...

【morgan 】感觉两手臂处往外喷热气。刚才做事的时候，好像听到昆虫的几几叫声，不过认真听又没有了。 【了空居士】很好，“几几叫声”说明你入静有一定深度了。 【morgan】请问老师我现在的水平，...

【morgan】我有较长一段时间，左边太阳穴附近有发胀的感觉。出偏了。有什么办法把它化掉？感觉不舒服啊，每次练功的时间，就发胀。现在改意念下丹田和脚底后好点了。 但还是断断续续有。。。 【了空居士】哦...

【技术砖家】你好，了空师父 ，我有一事请教您 。 【了空居士】请说！ 【技术砖家】我现在未通小周天，但是双手靠近有感觉，您的书上说是通周天后才有感觉，为什么我这么快就有感觉了？就是双手掌靠近有热的感...

【新风江】修炼是否一定要经过能感应真气在经络明显的运转路线？ 【了空居士】修炼的过程不必详细感知内气运行的线路和情况。 【秦 松海】没有太多的感觉，好象气往头顶集中，百会哪块好象...

【了空居士】修炼一定要“解行并进”啊！“解”就是理解功理，理解经义；“行”就是实修。只有解行并进，方能亲证，只有亲证了，才是真正的理解。 当你依法修行，深入大定之时，自然明白。自古到今，祖师大德没有一...