问：为什么我的呼吸还是原来的鼻呼吸，没有任何的改变，到何时才会自然的腹式呼吸？或者是任督二脉何时通呢？答：你任督二脉早就通了！腹式呼吸你以为鼻孔就没有动了，鼻孔还在动啊，你现在注意一下你的腹部都会呼吸...

问：师父晚上好，我听师父在千聊的课程中谈到国学的传承也包括能量场的传承，不知这个能量场是否有质量呢？答：这个问题问得非常好！假如这个能量场有质量，那么我们就要用我们现有的克啊、千克啊、吨来计算了，我们...

问：请问师父玄关、天心、祖土先天窍在哪里？答：玄关，最著名的一句话就是“玄关不在内不在外不在中间”。其实这句话的含义就是告诉我们玄关是一种心法，也就是相当于《金刚经》的“应无所住而生其心”。从心法上来...

问：师父，站桩怎么站呢？请师父开示。 答：站桩如果让我来分就勉强分为对称性的和不对称的：对称的一般是马步站桩、混元桩等等，就是两只手和两只脚是一样的；不对称的有弓步站桩、虚步站桩等等，两只手和两只脚的...

问：请问师父，我们该如何坚定不移地走正道呢？ 答：从理论上，一个走正道的人到处都受人欢迎，一个走正道的人他没有后顾之忧。你说“天哪，了空居士你真的是书呆子，你不知道人世间有很多阴暗面吗？如果那些人都喜...

问：请师父讲讲先天金丹大道是什么？ 答：金丹是什么？是不是一颗圆圆的东西？不是，道门金丹这两个字是比喻，比喻什么？比喻大道。金是指黄金，丹是指圆圆的东西。黄金和圆圆的东西是比喻什么？黄金就是宝贝，稀有...