问:能否说说胎息,一般什么时候会出现?答:胎息,其实我们初学者练到有点入静了,就是所谓的心息相依,也就是呼吸的气比较顺畅了,就可能会开始出现胎息。这个胎息就是肚脐或者身体某一个点会产生跟呼吸同步的现象...
问:师父,通大小周天的标志不是应该感觉真气在任督和全身经络里运行吗? 答:是的,原则上是这样的,但是我们千万要记得,有些人写文章,说这个内气运行好像一股水流从这里流到那里,从那里流到这里——当然有少数...
问:师父,我每天打坐,半个小时一个小时的,为何我的感应不明显啊? 答:请这位同修你现在就闭着眼睛听课吧。最好你就是一直都闭着眼睛,如果你闭着眼睛觉得有点别扭你就当做你闭着眼睛在打瞌睡吧,当做我们平时说...
问:我看道家的书中提到通小周天之前,先会见到那个玄关。┄┄关于玄关不知道师父有没有见证过这一点?答:这个玄关自古以来都没有定论。玄关是一个笼统的概念,打个比方你意守下丹田,守着守着那个地方有气感有感觉...
问:我打坐坐不了多久,是意志不强吗? 答:┄┄你们静坐的时候,坐到坐不住了就再坚持五分钟十分钟吧,就不要说一坐不住了就停,也坚持一下,但是也不要刻苦地去坚持,刻苦地去坚持身心都不放松也没有什么作用的,...
问:我最近感觉,我的下丹田时不时地自动地在那里跳动。 答:如果伴随着里边好像有旋涡在旋转的,那个就是属于层次比较高的功境,一般旋涡旋转,多数都是小周天之后通大周天,或者是大周天之后,可能要开顶了,都会...