【小鱼儿飞飞】自从了空居士给带功后，我体内的真气发生了质的变化，有一种凝重感。由于经常练体呼吸，多用武火运行周天，导致很严重的上火，今后多练入静…… 昨晚打坐，单盘，意守手指，但体内之气窜...

【耀利居士】请教了空师父，打坐是否需要收功？ 【了空居士】 收功的作用主要是使练功者从入静的状态过渡到常态，假如你练完功后觉得身心很平静，收不收功都没关系。其实，纵然你没有所谓的收功，但是“...

【龙山人】请教了空师傅： （１）集体练功的气场本质是什么？是不是我们所有参加者的意念和心态组成的？ （２）是否有其他不认识的远距离的师傅或者其它空间的隐师对这些群体修炼活动进行能量上的加持...

【ylx976220】了空老师您好，看了您的文章，我有一种茅塞顿开的感觉。 我的情况是这样的。我今年33岁，有一次在公园练动功，忽然感觉胸部有点憋闷，就是中丹田这个部位。从此以后一练功，不论是动静功，...

【k41574258】昨夜练完功上床欲睡，将睡非睡时忽然感到全身气流由下往上冲，到头顶时就像是要撕开脑袋似的，请教师傅此现象如何解释？ 【了空居士】你的这些反应都很正常，有时间请...

【静海微澜】┄┄平时只要是往哪一站或者一躺，劳宫就开始发紧，跳动，涌泉也是这样，百会上就像有好几只蚂蚁在那乱爬，浑身就有如过电一般，酥麻麻的┄头部发紧，就像有带子给勒住一样，而且头顶上就像有一块大石头...