打坐杂念多(摘自讲课文字实录)

打坐杂念多(摘自讲课文字实录)

问:师父,您根据我的功态认证我现在是开顶前兆,那为什么杂念还很多? 答:哎呀!这个杂念很多,希望你们牢记一句话,“等觉菩萨尚有一品生相无明未破”,有一品无明就有一丝妄念,我们不知道有多少品无明还没...

任督环流(摘自讲课文字实录)

任督环流(摘自讲课文字实录)

问:练习真气运行法已经通督半年了,而且一直坚持练功,为什么形成不了任督环流? 答:这个真气运行法,就是甘肃的老中医李少波老先生所创的。分为五个层次,第一步是:呼气注意心窝部,就是说只注意呼气,轻轻意...

打坐的呼吸处理(摘自讲课文字实录)

打坐的呼吸处理(摘自讲课文字实录)

问:我用一种呼吸方法,“眼观鼻、鼻观心”的呼吸方法,能让全身很舒服,但是打坐的时候刚坐下很好,过一会就不行了,好像不能入静。 答:一般来说,这个“有为法”,这些法门,往往是要看你的功夫层次,打个比方...

丹田没感觉(摘自讲课文字实录)

丹田没感觉(摘自讲课文字实录)

问:我有时静坐时命门会发热,丹田没什么感觉的,我不知道为什么? 答:正常。到你这个水平,丹田一般不会发热的,下丹田它已经没有意义了。你命门会发热,可能命门附近里边是有一点点不舒服,它才会发热,不然到...

气感强弱(摘自讲课文字实录)

气感强弱(摘自讲课文字实录)

问:我练这个大小周天啊,我就是意守丹田的时候,感觉一点热。然后就是前几天练的时候,感觉那个丹田那个热的位置好像往上走,明显感觉他有流动的那个感觉,但是气感没有别的师兄说得那么强烈。 答:我告诉你,这...

精神内守(摘自讲课文字实录)

精神内守(摘自讲课文字实录)

问:师父曾经讲过怎么在走路的时候做到内守,师父讲的就是在走路的时候呢,就感觉两个脚踩在地面上的那种感觉就可以了。但是我在想这个平时看书的时候,看电视的时候,还有在上网玩游戏的时候,怎么能够同时做到这个...