朱砂掌功,我是一个动作一个动作分步学习的，因为尽管每个动作都不复杂，可动作和呼吸相结合还是挺吃力，有点手忙脚乱，顾得上脚就顾不上手，手上顺了，嘿，又忘了脚，手脚到位了，哎呀，还有个呼和吸呢，咬牙…提肛...

我跟师父（了空居士蔡衍颛）学习朱砂掌功快两年了。那是第一次去东莞中堂拜师学习的时候，当时师父还没开设朱砂掌功视频课程，师父是用每晚下课之后的时间来教我。师父一边做动作一边耐心讲解，我学了三个晚上，跟着...

“神奇运动”乃大道至臻 ——了空居士蔡衍颛 我叫明彼，来自上海，学习了空师父的《神奇的运动》课程有一段时间了，在这里谈谈学习体会。 神奇的运动就是非自主非不自主，非有意非无意的一...

“神奇运动”乃大道至臻 ——了空居士蔡衍颛 自从跟随师父修练一开始，我的身体就出现了许多“外动”，就如一首歌里唱的“左三圈右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭......”一样,不停地...

“神奇运动”乃大道至臻 ——了空居士蔡衍颛 说起跟随师父修炼丹道的配套功法，我是先从“站桩功”开始的，练了一段时间，有了点儿“老树生根”的基础，接着练“朱砂掌功”，在练功时或日常生...

“神奇运动”乃大道至臻 ——了空居士蔡衍颛 我认为《神奇的运动》课程内容分为肢体和思维两部分，肢体我没有怎么练习，在此仅仅谈一下关于思维的学习心得。 《神奇的运动》思维这...