【学员心得】明础的修炼体会

主要是由于身体健康情况，我从2010年下半年开始接触祖国的养生文化，从中医的药草到经络，一段时间后又学习静坐与站桩，不过持续的时间都不是很长。在后来的一次站桩过程中，身体产生了自发运动的现象，自己觉着惊奇，从此开始接触气功，开始了解这个从未接触过的领域。我开始在网上阅读大量的气功功法，大约2010年底2011年初的一天看到了师父（了空居士蔡衍颛）的文章《我的经历》，如获至宝，第一次读师父的文章时隐约感觉到小腹发热，当时也没太在意，后来才知道这可能是一种气感的现象。

刚开始在网上听师父的讲课时，身体就有气感的反应，比如发热等，一段时间后明白自己应该是已经通了大小周天，平时两手掌相对来回拉动时感觉到气的存在……握紧拳头时明显会比以前有力等等，总之，发现身体在转好。

其实，跟随师父修行，首先是因为师父的文章，然后是师父带功时的气感以及师父的智慧开示，还有一个更重要的原因是师父的人格魅力。师父用高功夫使大家进入境界，用大智慧让大家走出烦恼，同时又潜移默化地用自己的人格感染着大家，这是我深深敬仰的。一段时间后，发现自己的心态更加的光明，就是俗话说的能够更加想得开，有些拿不准的问题，师父都耐心地给予开导，自己对生活更有信心，更加注重道德的修养 ，经常会反省自己，与人相处时更加真诚、理智，同时责任心也在增强。

有一个深感惭愧但又必须要讲的事情：认识师父后，我才知道原来还有如此一片天地，我开始大量地阅读这方面的文章，读古大德的开示，在网上看视频，接触了很多很多。在听师父开示的这段时间内，我经常把自己的一些困惑请教于师父，有的是用师父知道的网名，有的是用另外的网名，师父都给予耐心的开导。但由于自己的执着与知识的欠缺，对经文或古大德的开示不能完全的理解，对网上的内容也是似懂非懂，给自己造成了不小的困惑，但师父始终给予帮助，不厌其烦地敦敦教诲，这是我至今感激不尽并且深深惭愧的。

说实话，从2010年的下半年到今天，我阅读了太多的作品，看了太多的开示，有过太多的比较，最终还是觉着师父的方法最契机最受用。

希望在以后的日子里能够一直向师父学习，做一个自利利他、对社会有益的人。

本文作者：明础，男，28岁，居住于山西省长治市。

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