问：请问师父，您文章上说的“巧练”，能否请师父用简单的语言再描述一下？ 答：好的，好的。那个巧练，就是包括大家接受我带功，我现在在讲话，其实我也是在定中，是不是我故意进入禅定了？不用！因为修炼到一定程...

问：闭目打坐时，看到眉目之间出现一坨圆光，想问师父这是怎么回事？答：其实，我们开顶过的人，有一个阶段，就是你们往往会觉得天上有个月亮或者是星星，有一团亮光。就说你们睁眼或闭眼，有个圆光，有点像月亮或者...

问：师父好，您说弟子已经开顶了，但感觉和《我的经历》所写不太一样。不过，一安静或看您的文章时，头顶上就有一种重压感，静坐的时候，有时感觉旁边有一个自己也在练功，这另一个我出窍的感觉好像是从身体平移出去...

问：今天打坐时浑身出汗，可是我感觉头顶似乎有时有凉气，请问师父，这现象是什么原因？是好是坏？答：好事，好事。全身出汗，除非是天气很热，如果天气不是很热会出汗，那就是说明他全身的能量都算是比较高，当然以...

问：师父，每次看到您的文章时，或者听您的讲课时，头胀的厉害，重压感，头顶四周有一圈紧箍感，请师父开示。 答：这个有，假如你身体也有明显的气感反应，那就说明你开顶了；如果每次打坐能够一个小时左右的话，从...

问：师父，我刚练功十分钟，头上冒汗，是意念很重吗？ 答：不是，头上冒汗这个现象，按照我的经验，可能是属于气通大小周天这个层次，尤其是气通大周天之后的人，他们很多时候头上会很热，这是正常现象，请将意念轻...