……金丹大道这四个字是分成两部分的，一个是金丹，一个是大道。那“大道”是什么？听过我讲《道德经》的同修们都会理解，这个“大道”这个词严格来说就是来自于《道德经》，老子所说的“道可道，非常道”，“大道”...

科学的态度应该是实事求是的，对不理解的现象不应该随便说有说无，说对说错。应该亲自参与实践和研究，虚心请教“内行人”。因为“隔行如隔山”“外行人”说“内行”话经常会贻笑大方。 我本一介常人，但...

《吕祖百字碑》释义 无忧道人（了空居士蔡衍颛） 吕祖百字碑 养气忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁。真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。气回丹自结，壶中配坎...

我从小练功，对修炼的层次有所体验。真正的气功修炼，应该从得“气”算起。也就是说练功者要感觉到身体某些经络或者丹田有发热、电麻等感觉。功夫到了一定程度就会出现气聚丹田，通“小周天”。“小周天”是气功修炼...

练功者有一个共同的难题，就是 “入静”难。我认为，“入静”要在日常生活的时时处处做起—— “凡事尽力而为、做人问心无愧”：无论工作或者学习，我们应该尽心尽力地做好。到时候如果你成功了也不会...

拙文《我所亲证的气功层次》发表之后，有读者认为，“谈功论功不如练功，说出来之功未必是功”；又有读者问，“会不会走火入魔”…… 其实，从古到今的练功者，一致认为，“修炼是有景有验的”。“有景...