问：师父好，听您讲课时，感觉全身皮肤在一开一合地在呼吸，这是什么状况？ 答：这个就是体呼吸，其实体呼吸同样是一个名字，但是它有很多层次，有些人体呼吸只是觉得皮肤有些感觉，有些人还觉得他一呼一吸好像他身...

问：自从跟师父学习以后，觉得自己很多方面都比较好。 答：其实修行的过程就是不断地提高我们身心的有序度，我们现代人表达这件事情很容易了，修行的过程就是提高我们身心的有序度，所以伴随的现象就是身体健康，脾...

师语：其实修行就是一直心，就是诸恶莫作、众善奉行、自净其意，做到这点就基本没有什么出入的了，只是时时观照自己，┄┄时时观照自己，有哪个地方做得不好，或者是做过之后也回想一下如何更加进一步提高，那就更好...

问：我们的核心修行理念是什么？ 答：哦，我们修行的核心理念是什么呢？从标准方面来回答，就是自利利他。自利方面，从哪方面说呢？那就是身心健康。我们自己身体健康，我们心理平衡，这就是自利，自我利益。从利他...

问：修到虚无感后一定会有很多光明吗？我怎么没有？我内心平静，一坐便能坐一个小时左右，身体也很虚无。是不是我还没有通大周天呀？ 答：不是，这光明它会有两个方面的条件，一个就是天眼通，一个就是体外的能量场...

问：有人说“练功不收功,到头一场空”这是真的吗？收功究竟有什么作用呢？ 答：先说后面的，从大方向来说，收功，就是使你从练功状态相对比较安静的状态恢复到平常的状态，也就是相对属于动态的状态，开车时刹车就...