【颛评】清益的修炼体会

我开始修炼是在2014年，那年我妈妈生病，找人做气功会减少病痛，但是每次要很多钱，我就想自己学习气功可以省钱，【颛评】清益，我读到这里很有同感，我15岁父亲去世，当年母亲才53岁，由于悲伤患上了高血压，差点中风，虽然长期服药，效果也不是很理想。我当年自学气功，也是希望自己有功夫了首先治好母亲的高血压。在网上搜索了一下，报了一个学习班。

经过3天的学习，我几乎都听不懂那些道家的名词和理论，就记住了怎么打坐和观照，其他的一窍不通，直至现在。【颛评】清益，也许你当年跟的那位老师是普通的气功师，他们的水平可能只是大小周天，所以他们的教学是传授你们一些具体的练法。大道的传承，无论儒释道，都是师力加持和破迷开悟，就是口传心授。心授，就是师父利用他深入炼虚合道所成就的强大气场给求道者加持，将他们也拉进了宇宙场；口传就是传授正确的世界观，也就是天人合一的整体观。

我每天都找时间打坐，身体渐渐地有了改善。我有神经性头疼的病，三十岁左右就有了，没练功之前，如果头疼了每次不仅要吃两袋羊角冲剂还得加止痛药，两三天后才能不痛，自从练功一年后，只是在练功进步时还会痛，但是不用吃药了打一坐就好了。还有便秘，在练功一年以后，基本正常。也很少感冒了。

我尝到了练功的好处，在2015年通了小周天。有一段时间，口腔溃疡，牙龈肿痛，并且在打坐时头一直摇晃不停，不知是什么原因，于是参加了一次复训，但是继续往下修就要拜师又要交钱，我就没再继续学习了。但是我一直在坚持打坐。

2019年我来北京做了一名育儿嫂。自从通了小周天以后，我就感觉在打坐时鼻子的顶端不舒服，这个位置一点一点的往下走，好像有一个管子，气不停地把管子壁上的锈冲掉，一点一点地往下直到会阴位置，这是我自己的感觉，不知道对不对。

2019年底，我的手脚有麻麻的感觉了，身体很多位置有时也会有气窜的感觉，人家说我通大周天了。【颛评】我依稀记得，我是1984年自学气功的，也不知道经过多长时间通小周天，我反而比较清楚地记得是半年到一年应该是通大周天了，为什么这样说，因为练功的时候有时全身会发热，上课的时候身体有内气在游窜，两手手心相对也有磁场的感觉，到1988年7月份中旬大开顶之前，我一直在怀疑自己是否真正气通大小周天，因为是自学，没有高功夫的师父指导，这四年自学的岁月，功态有时候比较好，有时候又很差，浮浮沉沉，很难坚持，难怪当年很多人练着练着就不练了，甚至好像还出偏差，对修炼失去信心，直到1988年的7月份，突然间大开顶，我才知道古人没有骗我们，强烈的求道之心油然而生。自学成道真的不容易啊，的确是“饶君聪慧过颜闵，不遇真师莫强猜”。

2021年，有一天在打坐时看到了一些情景，这时看到的是彩色的（以前打坐时看到的是黑白的），有楼有围栏有草地。以后打坐时看到的几乎都是彩色的了。

2022年11月，我在微信上加了师父（注：了空居士蔡衍颛），我用了几天时间看完师父的著作《我的经历》，觉得有很多地方的功景和我一样，我就借了6000元交了我和我爱人的常精进班的学费，因为我修了这么多年才修通大周天，我想让我爱人也修，快速地和我一起同步。【颛评】清益，你气通大小周天就天目开通，说明你天赋很好，你不等发工资就借钱报名，真的是“闻道勤而行之”啊！你的真诚我很理解，想当年我的师父匡常修道长只是答应让我过去给他看看，说——如合适就留下，不合适就回去。当时我母亲很担心，我说师父一定会收我的，我将家里的所有破旧衣服都带上，准备在师父身边待个10年、8年，我叮嘱母亲一定要保重，等我行满功圆回来。

2022年我头痛了两次，和以前神经痛不一样，前几天又头疼了，感觉头顶好像有一块空了，我感觉好像是大开顶了，即使不是大开顶也接近大开顶了（我没问过师父是不是大开顶），我想不管修到什么时候都要继续修下去，还没到复归无极呢。【颛评】从金丹大道的角度来看，气通大小周天是基础，大开顶才是入大道之门，因为大开顶之后，才能初步感受到《道德经》的“有物混成”的存在，也就是初步“见道”。到虚空境界的时候，能够渐渐感受到“大曰逝，逝曰远，远曰反”，这是入道了。到虚空粉碎、复归无极，就是真正的“合道”，也就成了得道之人。得道之人有大智慧，能够“从心所欲不逾矩”，能够“无私成其私”，能够得“大自在”。

自从跟随了空师父学习，请师父取了名字，非常感谢师父的良苦用心，有了很大进步。从2022年底到现在，我一直用分期付款的方式又报了四门学习班，我想尽快地报齐所有的学习班，跟着师父系统地学习，将来也能像师父一样。

本人没有学历，因常年忙于生计，对儒释道文化一窍不通，所以想在有生之年好好地跟随师父学习，将来也能像师父一样做一个能帮助众生的有用之人。【颛评】得道之人，成就大智慧，大智慧就是有圆满的世界观，言语举止都能得体，人生路上就少了很多坎坷和曲折。有大智慧的人去学知识，进步也会比较快，而且也比较能够抓重点，甚至能举一反三。永嘉玄觉大师也将这大智慧比喻为“无价珍”。我了空居士虽然视力残疾，从小家徒四壁，而今也能家庭幸福、生活小康，靠得就是真修实证的天人合一的大智慧。

作者：清益，女，57岁，住在北京，于2024年7月14日交稿。