暗夜见明灯——明寓的修炼体会
网名：明寓 我从小体弱多病，2003年在上海工作以后感觉压力很大，身体变得越来越差。2012年5月的一天半夜，我突然从睡梦中惊醒，心慌得很厉害，一阵阵强烈的失重、眩晕的感觉传遍全身，人好像要掉到什么很深的地方去，手脚发麻，全身出冷汗。当晚就挂了急诊。 随后几天去医院做了很多检查，排除了心肌炎、心血管疾病等可能性，最终勉强定为心脏神经官能症，却没有治疗方案。发病后的几个月时间里，我无法阅读，连看电视也头晕，动不动就心慌气短，完全丧失了工作能力，只能在家休养。最严重的时候，连在小区里散步都很吃力。家人都万分焦虑，我更是怀疑生命是不是走到了尽头。 正当我绝望的时候，万幸一位朋友介绍了一位中医，帮我调理了几个月，我的病情有了明显好转。随后又有机缘跟随张东宝老师学习站桩，身体开始慢慢恢复。我从2012年12月开始学习站桩，一直到2013年10月，整整十个月的时间，身体的气感反应主要局限在右手臂，最多到肩背部，有轻微的麻胀感，然而左侧身体几乎完全没有反应。站桩进展缓慢，我开始在网上搜寻桩友的经验，看到有人提到了空居士，好奇之下找到了居士的新浪博客，在阅读了居士的《我的经历》、《人体场漫谈》等文章后，我又惊又喜，原来世上真的有气功高人！ 我立刻加入了居士的修行qq群。经过两天的接触，我发现群里的师兄们都很乐于助人，待人诚恳，我坚信自己找对了地方，于是报名参加了了空师父在YY语音开设的实修班。了空师父的带功是远程进行的，简单说，是他强大的能量场笼罩着我们，而我们通过闭目静坐、轻轻意守手指脚趾，调整好人体场的波的频率，感应到他的能量，然后通过了空师父的高能量打通我们的经络，达到道家所谓的通小周天、通大周天的效果。乍一听觉得不可思议，甚至荒谬，但想想收音机与广播台，或者电磁感应、无线充电的原理，就不会觉得难以理解和相信了。 在短短半个月时间里，我在接受了空师父远程带功时，就两次体验到了强烈的气感。一次是感觉有个强大的气团裹住我的头胸部，让我喘不过气来。另一次是感觉有气团裹住左手臂，随后手臂里面出现轻微的流动感，就像冰雪开始消融一般，从那以后，站桩和静坐时左侧身体的气感就越来越明显了。跟随师父仅仅半个月的实修，就打通了我自己站桩十个月都没有打通的左侧经络，这让我非常惊喜。 中医认为，人体之所以会存在病痛，就是因为“经络不通，血气不行”。大周天打通后，我全身经络一直处于不断疏通的状态。不练功时，也能每天感受到电麻感、胀感、震动感、水流感、跳动感、压迫感等气感。师父说，人体的经络就像河网一样，一层比一层细，练功的过程，就是从大条经络到小条经络这样层层疏通的过程。从练功的第3个月开始，我每次静坐时都感觉到全身发冷、手脚冰凉，不停地有寒气从手脚和头部跑出去，有时简直冷得发抖，不练功时就没有排寒气的现象。这种情况一直持续了两个多月，师父说这是深层的病气在排出。此外，我还体验过几次能量瞬间灌满全身，身体似乎漂在半空的功态。 这期间，我下载了了空师父的答疑录音，如饥似渴地学习师父讲解的种种现象和道理。师父博览群书，记忆超群，智慧圆通，但却很谦虚，他从不随意发表意见，总是从儒释道等各家的经典里找出古圣先贤的言论，翻译成现代的语言，帮助同修们化解工作生活中遇到的种种烦恼。几个月下来，我深深被了空师父的功力、智慧和慈心所折服。 我原本很相信科学，觉得气功即使不是骗人，也是很玄、无处着手的东西。但现在我明白了，科学也在不断的发展之中。回顾一下就会发现，现代科学300多年的发展史，本身就是科学不断纠正自身错误和不足的一段历史。随着科技的进步，气功这种人体现象一定会进入科学研究的视野，得到科学解释并进而发扬光大。气功、禅修等东方古老的养身修行法门，当会利益更多的人。我在学习中发现，近十余年，美国哈佛大学心灵与生命研究所（The Mind and Life Institute）的一批科学家一直在跟藏传佛教僧侣合作，研究禅修对身体和大脑的长期影响，并取得了不少成果。而这样的研究，在我们中国似乎还没有开展。 现在，我每天忙完单位和家里的事，陪好父母和妻儿，几乎所有的时间都用来练功，听了空师父的讲课录音，练功时反思当天的言行，思考需要考虑的问题。师父的很多开示让我豁然开朗，他常说，作为社会人，修行不只是找个地方打坐，更重要的是在工作生活中历景炼心，化烦恼为菩提，这才是真修行。他反复强调，他的修行三宝就是“地藏愿，普贤行，念佛法门”，我们以佛菩萨的言行标准要求自己的过程，就是跟宇宙的巨大能量场融通的过程，也是不断涨功的过程。 很久以来，人生对我就像长夜一样，了空师父犹如一盏明灯，照亮了我原本昏暗迷茫的世界。我现在的人生目标，就是跟随了空师父修行，以地藏愿普贤行作为自己的最终行为标准，在日常工作生活中尽到自己的责任，不断化解烦恼、破除我执、扫除习气、增长智慧、练好身体，有能力照顾好父母妻儿，有资格为儿子做好榜样，做一个对家庭和社会都有益处的人。 现在，看到我的身体逐渐变得健康，精神面貌也发生了根本变化，家人都很高兴。在我的带动下，母亲也开始按师父的方法每天静坐，听师父的讲课录音。她说她每次练功都能进入比较好的入静状态，体力也比之前要好。 我常常想，佛法是救世之光，然而世间听闻正法的人有几何？即使得闻正法，却没有明师指导，修行能获成就的人又有几何？每当看到人因无明而生种种烦恼，制造种种不幸，我就会发出这样的感慨，并更加坚定自己不懈修行的决心。
明寓写于2014年6月28日 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608 |
