开悟的修炼体会
网名：开悟
性别：女
年龄：49
文化：大学
城市：福州
我是2012年秋开始跟随了空居士学习《吕祖百字碑》金丹大道的。之前，我曾练习太极，没有气感反应。春节后开始练习腹式深呼吸，二、三个月后，百会有气感。此后，我也打打坐诵诵经，一次打坐诵经时，突然脚底涌泉有了气感，我意识到打坐颂经时平静的心态是有助经络疏通的。 5月19日凌晨1点多，我从睡梦中惊醒，眉心刺痛难忍，好象是有一束针在刺，这刺痛缓慢往鼻梁中段移动，忽上忽下，来回往返多次后往右鼻翼移动，最后象一股微电流快速沿着右脸颊，右脖颈滑过。次日醒来，发现眉心、右鼻翼处有血渗出，鼻梁上的血迹已风干。之后类似现象在鼻部、左右耳又发生4次，还有1次右手臂快速震动。先生对我身上出现的现象颇感疑惑，便请教一起锻炼的医生，医生说这是气冲病灶，并向我们推荐师傅的《我的经历》和YY房间。读完《我的经历》，许多疑问迎刃而解，我觉得师傅的经历很神奇，很引人入胜，便开始跟随师傅修炼。修炼过程心情平静，功态良好。 我患有过敏性鼻炎20多年，两次气冲病灶后明显好转，发作次数减少、间隔拉长。未练功前一发病就鼻塞不通，难以入眠，练功后，我发现通过打坐，或在入睡前将身心调整成功态，可以减轻鼻塞症状，甚至打几个喷嚏后就通畅起来，从此可以安然入睡。 春节前，因双手接触水太多引起双臂酸痛，打坐时发现双臂凉凉的，居然不痛了，起坐后又痛，入睡前，我有意识地将身心调整成功态，不知不觉睡着了，一夜好觉，次日醒来竟一点也不痛了，完全没有出现从前双臂酸痛时辗转反侧难以入眠的现象。 2月22日，我第一次大开顶，四肢、躯干、头部渐次发麻，饱饱的、胀胀的，象充了气似的，似乎要爆开来，须臾 ，觉得周边一片寂静，身体没了、空了，但头脑很清醒，周围的人、声音象是从深邃悠远的地方飘来，很殊胜。 春节后，我因胃部有点疼痛，便尝试辟谷，第一次1天，隔周后再辟谷2天，胃部不适感消失。 端午节，我查出患有甲亢，我一边服药，一边继续跟随师傅修行，1个多月后甲功三项指标恢复正常（过氧化物酶抗体和球蛋白抗体指标尚未恢复正常），除身形消廋外，身体并无太多不适。患病期间，练不练功，都觉得脊椎、腰圈等部位常常发热，一段时间后，身体不发热了，练功时却老打瞌睡，我只好强打精神继续精进。 7月29日，午睡醒来，忽觉身体变得很大很大，放在脸侧的双手也成比例放大，后来担心上班迟到，便匆匆起来，感觉消失。在修行过程中，偶尔也看到几次金色光圈、彩色图案等。我还意外地发现，修炼一段时间后，脸上黑斑开始缓慢地往四周扩散，变大变淡，气感明显处的肤色呈点状、片状变浅，皮肤也变得滋润光滑些。我想或许是经络疏通后，微循环得到改善的原因吧。 跟随师傅修行后，我陆陆续续看了多篇师傅的文章，如：《修炼是有景有验的》、《修炼漫谈》、《入静要诀》等，我相信传统的中华文化中有许多宝藏需要我们去挖掘，去利用，以造福人类。我很赞叹师傅身边聚集着一群无私奉献的同修，默默辛勤地工作，弘扬传播中华传统文化。我从师傅不厌其烦的答疑解惑中，从众多同修真诚的言行中，体会到修炼不仅是修身，更是修心，要正心修身，性命双修。我希望通过修行，健康身心，开启智慧，做个心量广大，利益大众的人。 感恩师傅！ 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608
我是2012年秋开始跟随了空居士学习《吕祖百字碑》金丹大道的。之前，我曾练习太极，没有气感反应。春节后开始练习腹式深呼吸，二、三个月后，百会有气感。此后，我也打打坐诵诵经，一次打坐诵经时，突然脚底涌泉有了气感，我意识到打坐颂经时平静的心态是有助经络疏通的。 5月19日凌晨1点多，我从睡梦中惊醒，眉心刺痛难忍，好象是有一束针在刺，这刺痛缓慢往鼻梁中段移动，忽上忽下，来回往返多次后往右鼻翼移动，最后象一股微电流快速沿着右脸颊，右脖颈滑过。次日醒来，发现眉心、右鼻翼处有血渗出，鼻梁上的血迹已风干。之后类似现象在鼻部、左右耳又发生4次，还有1次右手臂快速震动。先生对我身上出现的现象颇感疑惑，便请教一起锻炼的医生，医生说这是气冲病灶，并向我们推荐师傅的《我的经历》和YY房间。读完《我的经历》，许多疑问迎刃而解，我觉得师傅的经历很神奇，很引人入胜，便开始跟随师傅修炼。修炼过程心情平静，功态良好。 我患有过敏性鼻炎20多年，两次气冲病灶后明显好转，发作次数减少、间隔拉长。未练功前一发病就鼻塞不通，难以入眠，练功后，我发现通过打坐，或在入睡前将身心调整成功态，可以减轻鼻塞症状，甚至打几个喷嚏后就通畅起来，从此可以安然入睡。 春节前，因双手接触水太多引起双臂酸痛，打坐时发现双臂凉凉的，居然不痛了，起坐后又痛，入睡前，我有意识地将身心调整成功态，不知不觉睡着了，一夜好觉，次日醒来竟一点也不痛了，完全没有出现从前双臂酸痛时辗转反侧难以入眠的现象。 2月22日，我第一次大开顶，四肢、躯干、头部渐次发麻，饱饱的、胀胀的，象充了气似的，似乎要爆开来，须臾 ，觉得周边一片寂静，身体没了、空了，但头脑很清醒，周围的人、声音象是从深邃悠远的地方飘来，很殊胜。 春节后，我因胃部有点疼痛，便尝试辟谷，第一次1天，隔周后再辟谷2天，胃部不适感消失。 端午节，我查出患有甲亢，我一边服药，一边继续跟随师傅修行，1个多月后甲功三项指标恢复正常（过氧化物酶抗体和球蛋白抗体指标尚未恢复正常），除身形消廋外，身体并无太多不适。患病期间，练不练功，都觉得脊椎、腰圈等部位常常发热，一段时间后，身体不发热了，练功时却老打瞌睡，我只好强打精神继续精进。 7月29日，午睡醒来，忽觉身体变得很大很大，放在脸侧的双手也成比例放大，后来担心上班迟到，便匆匆起来，感觉消失。在修行过程中，偶尔也看到几次金色光圈、彩色图案等。我还意外地发现，修炼一段时间后，脸上黑斑开始缓慢地往四周扩散，变大变淡，气感明显处的肤色呈点状、片状变浅，皮肤也变得滋润光滑些。我想或许是经络疏通后，微循环得到改善的原因吧。 跟随师傅修行后，我陆陆续续看了多篇师傅的文章，如：《修炼是有景有验的》、《修炼漫谈》、《入静要诀》等，我相信传统的中华文化中有许多宝藏需要我们去挖掘，去利用，以造福人类。我很赞叹师傅身边聚集着一群无私奉献的同修，默默辛勤地工作，弘扬传播中华传统文化。我从师傅不厌其烦的答疑解惑中，从众多同修真诚的言行中，体会到修炼不仅是修身，更是修心，要正心修身，性命双修。我希望通过修行，健康身心，开启智慧，做个心量广大，利益大众的人。 感恩师傅！ 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608
