下丹田里的温度是不是越热越好——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录

【k41574258】昨夜练完功上床欲睡，将睡非睡时忽然感到全身气流由下往上冲，到头顶时就像是要撕开脑袋似的，请教师傅此现象如何解释？

【了空居士】你的这些反应都很正常，有时间请多看《我所亲证的气功层次》。“头顶撕裂”应该是气通大小周天的现象，没事的。在功中无论出现什么感觉，只管轻轻意守手脚，同时理顺心中的念头，就一定没事的。

【沧海一粟】请教了空师父在有坟地的旁边练功行吗?

【了空居士】 一般来说，练功应该选地方，最好的是使你感到安祥、感到亲切的地方；其次，就是平平淡淡，没有好也没有坏的感觉。如果你感到恐怖或心烦的地方，你就不要在那里练功。如果定力比较深了，则没什么顾忌。

【Dragonhill】请问了空师傅，下丹田里的温度是不是越热越好？我练的功法大约30％意守下丹田，70％将能量散布到全身，没有大小周天。请问师傅我是否应该在这个基础上引导出大小周天？

【了空居士】丹田是温是热这都没什么关系，请顺其自然。丹田、大小周天、中脉，这些在道家修炼比较注重，在佛家修炼却不注重。事实上佛道修炼殊途同归：道家是从丹田的“点”修到大小周天的“线”、“面”，直到中脉的“体”（即身体的整体，尚不是法界的整体。身体的“体”是还虚的境界，法界的“体”是合道的境界。具体请看《我所亲证的气功层次》和《我的经历》。）佛家修炼多数是从还虚入手，直入合道，也即是深入禅定。在这个过程中大小周天、中脉等自然贯通┄┄

有些人说佛家是正道，道家、乃至一切所谓气功功法都是“外道”，这种说法我觉得不太妥当。古大德云：“圆人修法，法法皆圆”。“正道”与“外道”不外乎是心法不二与心外求法。心法不二是说万法唯心生，心外求法就是认为有固定之法可修，打个比方，强守丹田这是“外道”，也即是“我在意守丹田”；轻轻意守丹田，似守非守，也即是“我与丹田不二”，这就是“正道”。从境界上来讲，自私自利是“外道” ，光明磊落，大公无私是“正道”……愿我们共勉！

本文摘自了空居士蔡衍颛先生于2008年在某道家论坛的回帖，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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