精神与肉体良好结合可认为是练功——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录

【问零】我是个喜欢琢磨的人，看到了空师傅说的心理场和生理场叠加，又看到无为而修。在实践中进行总结时发现一点疑惑：

当入静层次很深时大家都有这样的感觉，就是和睡着了差不多，有所区别的是这个时候还留有一份意识很清楚自己当时处于什么状态，在体感。

那我想睡觉也应该是一种功态，人之所以要睡觉，应该是白天所耗的能量和真气，在睡觉时得到补充。所以有时候身体不舒服或者感冒了，我们大家睡一觉就会觉得好很多，我想这个也应该算睡觉是练功的一种形态的解释吧。

既然有不同，那就说说不同吧，不同的是留有一份意识，这份意识在感受着睡觉的这个功态，同时又略有控制，使这种散漫的功态变得不散漫，这样功夫自然会精进加深。

本人胡思乱想，得出的一点结论，望师傅指正。

【了空居士】其实精神与肉体比较良好地结合在一起就可认为是练功，所以许多练功者在梦中也能够感觉到内气运行。

一切的精神状态都可以称为是练功状态，只是程度深或浅而已，所以练功有素者二十四小时都是练功。

本文摘自了空居士蔡衍颛先生于2008年在某道家论坛的回帖，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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