如何对待呼吸的开示

2009年11月5日答疑录音（明炼师兄整理，未经了空居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：师父好，我练了一年的腹式呼吸，深、长、细、均，现在念佛，我的呼吸全乱了，请问师父，我该怎么调整啊？

师父：其实以我自己念佛的感觉，我就觉得很自然地念出来，快、慢、轻、重都是自然比较好。我问大家一句话，你们平时在跟人家聊天的时候，谁都不注意呼吸，但呼吸从来不会乱，为什么？因为自然。希望这位同修在自然方面去琢磨一下，将念佛当作是在说话，当作是像唱歌一样的自然，当然，以唱歌的心态有时候就少了些恭敬，就很自然的，很平和的，要怎么念就自然地念出来就好了，不要特别去调。虽然有些人也提倡说念哪个字就吸气，哪个字就呼气，我觉得不必要，那个时候搞来搞去，以后会很执着。最好还是像我们在说话一样，该快就快，该慢就慢，该吸气就吸气，该呼气就呼气，这样以后学成之后就非常的好，而且对去我执也有帮助，谢谢大家。 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信号：13715860608 了空居士蔡衍颛先生的抖音号：13715860608cai