关于胎息和热量下走的答疑（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：胎息是真的完全不用呼吸么？要到什么程度才能胎息呢？

答：其实胎息是很浅的功夫。如果我们从下丹田起修的人，胎息在什么时候出现啊？胎息就在气通小周天之后出现。胎息是什么？胎息是觉得肚脐甚至其他穴位都似乎会随着呼吸而呼吸，或者是不用随着呼吸就是觉得自己感受的那个地方会呼吸，那么进入胎息状态的人鼻子还用不用？还用的，我们鼻子的呼吸是不会完全断掉的。

问：师父，昨天我听您的讲课，强烈的感觉到小腹部发热，腰部疼痛 ，热量往下走，请师父开示！

答：热量往下走那是属于双腿的经络开通的现象，这些现象都很好的，严格来说，这个现象就是属于大周天的范畴，请这位同修你现在还是闭着眼睛听我说话，听得清楚也好，听不清楚也好，只要闭着眼睛就好了，可能等下又有其他的变化吧。

雪绒花根据2012年4月1日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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