练功体内震动如在火车上——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录

【真君英雄】昨晚练功体内震动，如在颠簸的火车上，不知何因？

【了空居士】 “昨晚练功体内震动，如在颠簸的火车上”这应该是气通大周天的现象，当然，以后可能就不震动了。

【真君英雄】记的师父说过练至双手双脚同时发热时既是大周天已通，我现在双脚发热，双手有电流感，即使没通也不远了。

【了空居士】 很好！

【明真】不会吧？每次见到师父来到论坛的时侯，不用带功，身上的气感就特别强，是我心理作用  还是我真的沾了师父的光？ 

还有事问问师父，我家住闹市临街一楼，夜里也不安静，以后练功时用耳塞堵住耳朵，这样行吗？有没有什么弊病？还有打坐时间短，半小时腿就麻了，起来躺着练吧，一会就见周公去了。有时候打坐时的气感还没有平时好，觉的打坐挺痛苦的，我可能也胖点，１９０多斤，盘腿都挺困难的，我该怎样克服这个懒病，请师父指点。

【了空居士】你的悟性很好，应该不是心理作用。我已得大定，整天在定中。打坐半小时也可以，不管环境多吵杂，都没关系，你一边理顺心中的念头，同时也听着周围的声音，自自然然，不烦不躁，这就是入静，切不要用耳塞。盘坐不好也可用平坐，慢慢就会习惯。

【明真】谢师父教诲，明真记下了，大定是何等境界，能跟弟子简单说说么？

【了空居士】大定就是时时处处身心虚无，与自然一切融为一体。

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