打坐时的发麻发冷压力感（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：打坐时，嘴和舌头发麻是怎么回事？

答：噢，这些以佛家来说属于八触的现象，初禅八触里边有热、冷、电麻感等等。如果从道家来说，它也是属于内气运行的一种现象，正常的，不理它，到一定程度就不会那么发麻了，这个特别发麻的位置就是局部那些经络系统正好在深层次开通的一种现象，正常的。以后手上也有，脸上也有，甚至是肩膀等等都会有一些发麻的现象，没事的，到一定程度就会变得很通畅很舒服了。

问：练功时感觉背部外面大概有一厘米厚的气，像气球在收缩，请问师父这是什么现象？

答：这是好事情，这个现象说明他经络里边的能量很充足了，这个现象是很好的。单凭这一句话我就没法怎么去判断，不过，判断与没判断都没所谓，这个都是练功的好境界，继续精进就对了。

问：师父，我为什么打坐时候，头顶总是有凉凉的感觉？

答：噢，没事，凉凉的感觉，就是头顶那个头骨里边有些不好的气自然散发出来，正常的。就是功夫相当深了，有时还一样觉得头顶会有凉气冒出来，这都是那些不好的气自动散发出来的现象，但是这气散发出来对周围的人也不会有不良的影响的，这些气是属于一些没有用的废气，不是有毒的，不会影响别人的，没事的。

明菂根据2010年3月24日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

免费打通大小周天

了空居士蔡衍颛先生的微信号：13715860608

了空居士蔡衍颛先生的抖音号：13715860608cai

了空居士蔡衍颛先生的快手号：c13715860608