打坐中的膝盖冷哈欠电麻感（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：师父，我打坐练功时间长一些，膝盖冰冷，就是盖着东西也没有用，不知道是怎么回事，请师父开示！

答：哦，冬天打坐确实，如果你的房间有暖气，就没什么问题。如果没有暖气比较冷，最好膝盖还是搞个毛毯，或者是比较厚的毛巾给盖住。为什么就是要盖住这膝盖这两个地方呢？因为我们打坐的时候，这个腿一弯曲吧，我们这个裤筒就拉的很紧，拉的紧了就好像外边的冷空气吧，好像一吹就会直接吹到你的膝盖骨头上一样了，所以要盖住它。那你觉得特别冷，膝盖这个地方也是阳明胃经经过的地方，我就不知道这个同修你的胃是不是好？是不是胃有点问题什么的？如果胃有点问题，修炼的过程，它胃里面释放出来的那些不好的东西也会经过膝盖这里，继续往下坠的。

问：师父，我在练功过程中有时会出现鼻涕眼泪哈欠，这是怎么回事？

答：哦，这个哈欠嘛，就有两个可能，一个是胸闷激发起来，一个是疲劳。那眼泪嘛，也有两个情况，一个就是打哈欠可能会引起流眼泪，另外一个就是经络在疏通的过程，所谓的肝经通气，肝开窍于目也可能会流眼泪。那么鼻涕呢，有时候，感冒了还是什么会流鼻涕，当然我告诉你，眼泪也会从鼻孔这里流出一些┄所以，总的来说没关系的。

问：师父好，身上电麻感一层一层的，比之前强很多，可头部是凉的，右侧耳朵上一侧头痛，有两天了，这是正常的吗？这是在哪一层次了呢？

答：奥，正常的，你身上的反应这么大，可以说你是一定是达到了大开顶的级别。你头上为什么会凉呢？可能是跟你那个头有点痛，那个地方气冲病灶有关系，没关系，这个都是正常的。等一下接受我助功时，不知不觉有点像打瞌睡，或者是人空掉了，都是正常的，都不要睁开眼睛，等助功完你才自然的收功。收功很简单，就是默念我要收功了，我要收功了，然后就搓搓手，擦擦脸，轻轻拍拍头，然后起来活动活动全身的关节就好了。

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月15日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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