原来有气感现在没有了，这是进步了（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：师父，我这几天感觉自己和平常人一样了，没有气感，不知道是什么原因，请师父开示！

答：奥，原来有气感，现在没有气感了，我恭喜你，这又是进步了，那你说我气感怎么不见啦？不会的，因为经络通畅了，所以它这些反应就变成微弱了。从道家四大层次的功夫境界来对照，你就知道了，最低层次就是炼精化气，第二个层次就炼气化神，第三是炼神还虚，第四是炼虚合道。经络通畅了，大小周天通了，气感反应相对就会微弱，可能坐下来会觉得身体有微微的有点热感，手指边有点微微的电麻感，其他可能没有太明显的感觉。但是你会发现你的心开始相对比较安定，安定不等于没念头，而是说虽然有念头，但是你的心比较平静，这就是进入了炼气化神的阶段，但是气感还是存在的。你现在举起你的双手，手心相对距离20厘米左右，你闭着眼睛，双手举起来，手心对一下，你就觉得你手心就有一种微微的磁场的感觉，会互相感应，甚至手指间，五个手指都会有点麻胀麻胀的，微微有点电的感觉，说明你的气还在。

问：师父，我失眠严重，胸口总是很堵，我学习快两个月了，好像没什么感觉，请问我要怎样才会有收获呢？

答：你说你没有什么感觉，其实你们要知道，什么是感觉呢？大小周天通了，一般就会觉得身体发热，手指间会有麻胀感，或者是大开顶了，你就会觉得整个人坐着坐着会空掉，等等等等。

你睡不着觉，请你告诉我你心里有什么事情牵挂的？如果你到现在为止没什么牵挂了，那我告诉你，你今天晚上就下定决心，睡不着也不要慌，睡不着你就在里边想事情。但是你不要说完蛋了，又睡不着了，明天怎么办，你先将这种恐怖的心给去掉，我保证你从今天晚上开始就睡得着了。你一定要做到这一点，就是睡不着就睡不着，你不理他，┄┄如果说觉得躺着无聊，你就坐起来打坐，等一下疲劳了你就睡，你今天晚上就肯定就能睡着，一定能够的。

明懋根据蔡衍颛先生2015年1月19日讲课录音整理，未经蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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